野菜ラーメン

ラーメンとおにぎりとコーヒーは、ひとが作ってくれたほうが、だんぜんうまい。

アップルパイを焼こう♪

たまごの黄身で、つやつや～



オーブンがないから、トースターで焼いた。もっとふっくら焼けたらいいな。



焼いているときの匂いが、おいしさを増す。
味にうるさいGOがたくさん食べている。

GO「このなかみ、カスタードクリームでも旨いんちゃうん」
私「そう思ってコーンスターチ買ってあるねん！」
U紀「…買ってあるんやあぁぁぁぁぁ」
私「なに、その困った顔？！」
GO「材料や分量を守ってな。ヘタにアレンジするな」
はぁいよ。

産経新聞2012年1月30日（月）

ともだちが、「よくがんばったね、マラソン結果、まゆみちゃん、新聞に名前でてたよ」って　手作りチョコケーキをそえて、プレゼントしてくれた。知らなかった、うわー、うれしいな

事故と裁判と大阪ハーフ

大阪ハーフを走る前の精神状態の悪さを、いまごろ思い出した。
2010年は絶好調だったのに事故で不参加。
2011年は一日申込み遅れで走れず
2012年は、走りきって記録を出して、結果をださないと
事故も裁判も本当の終結をみないような、
悲壮な暗さももっていた。

歯科の先生

事故で治療を受けていた歯科の定期検診に行った。
裁判が終わったのに、介護があるので行けない、
介護が終われば、陸上練習するのでそちら優先したい、と
診察に行ってなかった。
歯科の先生はマラソンが速くなりたいらしい。同い年らしい。
お互いに故障しないように気をつけよう、と話した。

前田敦子ちゃんお守り

ストラップの中には何が入っているのかな？ワンダフルアニマルシートって、なあに？



「幸運のウサギ・ツキを呼ぶウサギ!ピョンピョン跳ねて飛躍の年に!」…って書いてあるよ。

リンゴ煮た

りんごにた　たにごんり
回文になってなーい。

朝食に、アップルパイを朝から焼くっていったら
U紀「そういう実験は、会社がお休みの日で、たーっぷり時間があるときに、ひとりでやってください。朝ごはんはフツーでいいです」

…(￣^￣)

とりあえずリンゴだけ煮ておく。入れたグラニュー糖、少ないのに、甘くてすでにオイシイ。このまま食べたいな。
朝シャワーして、会社いく準備しなくちゃ。

大豆入り筑前煮・ふろふき大根もどき

この冬は大根をよく食べた。。。根菜もよく食べた。。。
もしかして去年も同じことをいってたら、、、
わすれっぽい、ということね。

オマケ

大阪城に、ピントが合っているほう。


手の甲の目標LAP3種類に、ピントが合っている方。

大阪城から、長居公園まで走りましたんよ。
まっすぐで、走りやすいコースでした。
アップダウンは、普段の中央公園の方が、きっつい。
GOが「あそこはクロスカントリーだ」っていうはずだ。

ラストは、12月の大阪市民マラソンと同じ、長居公園外周＋長居スタジアムでゴール。
ホームはぃぃなぁ、ホームは。アウェイじゃなくて。

串焼き肉

昨日、串焼き肉とウインナー、どっちにするか迷ったんだよね。。。

ウインナーは、ここでしか食べられないかんじがしたから、
ウインナーにした。でもこの串焼き肉、魅力的だったな。。。

この後、長居公園近辺の「カレー」「牛丼」「定食や」は、おにーちゃん貸し切り状態。
ドーナツやさんは、女性と子供率高かった。席いっぱいで、はいれない。

こういう状況だったので、コンビニでみかんとコラーゲン飲料とクラムチャウダーを買った。
お湯を入れてもらって、店の前で食べたなり。

マラソンの日だったので、「ああ、そういう人も、いるだろうね」と
景色に違和感なかったはず。たぶん。