おーさかマラソンのひ

私はマラソン出ないから
いまやるべきことを
がんばるんだぞ！と
何回も唱えた。

１０月最後のジム開館日。
お風呂とインボディ測定のみ。

ふぞろいのおにぎり

おやつの、こむすび。

大きさ比較のためセロテープを。

はちみつ梅を ３ぶんの１ずつ
仕込んである。

ほどよい塩味と甘味で
いいかんじ。

これがそのパン

おかずが余ったら、
もったいないから
次の日
このパンに挟んで
食べるんやって。

たしかに、思い浮かぶおかずの
何を挟んでも
いけそうだ。

そうだ、給食って、
おかずとパンやったな！

兄貴帰省

明日の夕方に帰省予定。
今度ピザ作るときは
アメリカ土産の
コンビーフ的なものとか
あれやらこれやら
家にあるもんで。って
言われてたから
野菜と
多めにチーズ
買っといたよ。

整理無給残業

自分の資料を整理したくて
19時まで残業した。

勤務時間内には
自分勝手なことできないから。

無給やから
好きにしても、いいかな？と。

みんなか 暖かい
「はよかえり」コールを受けるも

「今やっておきたいんです！」
ものすごく集中した。

ジムは、あいかわらず風呂のみ。
休憩所でミカン食べてたら
顔なじみの年輩女性が
買ってきたばかりの
コッペパンくださった。

家から持ってきてた
ふかし芋あげた。

友情度が高まった！！
よね？！

20時間50 分前に

昨夜、ストップウォッチ押したまま
止めてなかったもよう。

そうだ。
ＧＯに勉強のヒントもらって、
よくわかるようになって
ご機嫌で、寝たのだった。

牡蠣とじ丼

10月中に、いつか食べてみたかったやつ。

いまから寝て、早朝勉強か、
勉強してから、寝るか。

むんむんむん

くだもの

夜食は果物にしとく。
柿が、おいしいなあ。

今年は、梨を見た期間が
短かったわ。

あまり店に行かなかったせいだろうか。

さて。がんばるろ。

おやつ

月曜日から始めた
新しい教則本（基本中の基本）が
あと少しで終わる。
なかなか良いペース。
今日最後までやってしまうか。

11月に入ったら
本試験形式に
無理なく 入れますように。

クイニーアマンは おいしいが

マニュアルがないから
みんな口承。

・メモをとっているから全部理解している人と思って教えない

なんだそれは？