モーツアルトを聴きながら育ったシイタケ

津守～芦原橋近辺が、南海鉄道線路、踏切、JRの高架下、新なにわ筋、あみだ池筋と、いろいろ複雑に絡みあっていて、毎回違う道を行ってみるのだが、よくわからない。
今日も、ときどき立ち止まって地図で確認しながら自転車こいでいたら、「モーツアルトを聴きながら育ったシイタケ」の販売所があった。

店内にモーツアルトが、かかっていた。コロナ対策で足は踏み入れられなかったけれど。
くださいな、と言ってから、ホダ木からシイタケをもいでくれたような気がする。
少し時間がたってからもってきてくれた。そしてシイタケの切り口が綺麗。



チーズをのせて、オリーブオイルをふりかけ、焼き上がったら先日作った粉パセリをふりかける。
おいしかった！！！



今日の夜ジュースはキュウリが主役です。セロリとリンゴのおかげでメロン味になった。

母マスクと劣等感

母が、スマホで作り方をみて、マスクを作ったと。
私が中学校か高校のとき買った、ハギレがあったので、
それで作ったので、あげると。



袋状になっており、ガーゼなど余計めに装着できるらしい。

嬉しい＆助かる＆劣等感が、ドーーーーーーーーン！！
私は、雑だから。

雑だから、と言ったら自分を許せると思っているのか。
みっともないね。
自分も納得いくようキチンと作れば、その劣等感を消せるのに。
逃げ道作って、自嘲してたらだめだよね。

梅田・中津・上本町・美章園（データ追加）

大阪市福島区の関西将棋会館の近くに義弟の店がある。
自転車で来たよ、と顔を出す。でも飲食はまた今度ね。



地下鉄中津と、阪急中津が、どうも把握できなくて、梅田界隈をうろちょろ走る。

ウーバーイーツの体の絞られた男性や、
本気のサイクリスト、引き締まった女性のこぐ
かっこいい自転車の中を、

サンバイザーにマスクに軍手にジャージ、
ピンクのママチャリ、
「何者？」といういでたちで、私は走る。



梅田～西天満～南森町～谷町四～
上本町～勝山～JR寺田町～近鉄河堀口駅JR美章園（このあたりが謎）
～松虫通～帝塚山～粉浜～住之江公園～南港東～南港ポートタウン
実家に寄ってから自宅に帰った。



本日の自転車走行距離　58.6km
走行時間　5：46：53
消費カロリー　989.0kcal

この「総上昇1229m」とは、どういう意味なのだろうな。

阪神ゴルフセンター大正店は目印になる

阪神高速17号西大阪線の下、木津川・西隣の運河を渡す歩道橋から見た風景。


15：40　木津川


15：42　木津川の西の運河

カメラロールみて思い出した。
4/29　15時すぎ、最初は此花大橋、夢舞大橋を渡りに行くつもりで（休日の夕方はトラックも少ないかと考えたため）帝塚山から北西へ進んだ。
しかし西日がたいへん強くて、大正区まで来たところで、進路を東へ変更したのだった。

スマホで写真が手軽に撮れて、すぐ見れて、便利になったものだ。

ウーバーイーツの配達さん、今日は４人ほど遭遇した。
私もやってみたいけど、ごちそうをこぼしたらいけない緊張から失敗するであろうから、できないな。
ワインの瓶を割ってもいけないし。自分の身の危険も回避しなくてはいけないし。
うん、自転車は、趣味でいい。（自分に言い含める）

ジョガー・サイクリストよろこぶ城北

OSAKAマラソンコース、ボスの以前の病院、私の元勤務先など、地理が部分的にはわかっている。
が、全体がつかめていない。
そんな未踏エリアを自転車で走って帰ることにした。



16：56　今福小学校PTA地区の水門


17：02　水門から北へ移動したところ


17：11　城北運河ランニングコース


17：21　城北川遊歩道


17：49　桜宮公園ジョギングコース


17：51　桜宮公園案内図


18：04　京橋。橋の名が、きょうばし


18：05　毛馬桜之宮公園と大阪城の境目付近


18：09　夕陽を浴びる大阪城


本日の走行距離（前半＋後半）42.3km
本日の走行時間（前半＋後半）5：21：33

どんなルートを走ったのか、今日は疲れたので、今度、おさらいする。

結婚「式」記念日

記念日といっても、おめでとうを言って乾杯するぐらいですけれど。
先日いただいたタルトを、ボスのところへ持っていく。
結婚「式」記念日おめでとうございやす。

ボスは映画ゴッドファーザーを見ていた。
牛の首が…血が…ベッドに…マフィアが…ピストルが…。

そのての映画が苦手なので、
私はスマホで「ポケ森」をしていた。

ボスはセンターで団体生活だ。
私がボスといっしょの部屋で飲食し、
後ほど、仮に私がコロナだったと判明した場合、
ボスにも感染した場合、
センター入所者や、職員全員が、
「濃厚接触者」で、身動きとれなくなる。

生活できない＝生きていけなくなる。
用件は終わったので、私は１時間ほどで退散。

滞在時間は関係ないのかな。飲食しちゃったら。

野菜ジュース朝・夜

▲朝
だーーーーーーーーっ！！
締めがアマくて牛乳ダダもれ。
食パンで吸い、フレンチトーストにして、無駄にはしなかったが。
教訓：先に水を入れて、もれがないか要確認。



▲夜
まだ残ってたパセリの茎を使う。
バナナ、リンゴ、牛乳、はちみつで、たいてい美味しくなる。

初、蚊取り線香

寝ていたら顔のそばで「プーーン」と蚊の音が聞こえた。
腕に刺されてた。
蚊取り線香、つけた。

蚊が、真冬以外は年がら年中いるような気がする。

マラリアみたいにコロナ媒介しないでよ。

粉パセリつくる

深夜１時から粉パセリを作り始める女。



よく水気を拭き、皿に広げ、電子レンジで加熱。



冷めたらジップロックに入れる。



もみつぶす。枯葉を踏む音だ。快感。
たくさん粉パセリができた。



野菜ジュースを作った際、セロリの葉が余った。
調理するつもりでザルにあげてた。



そのセロリの葉も電子レンジで加熱してみた。
すぐに発火した。焦げた。こわ。
味は、わるくない。クスリっぽい。胃腸薬の味。



干し野菜、いろいろ試してる。

十三大橋、神崎橋

自転車であみだ池筋の北の端まで行ってみた。
名称が十三筋と変わり、さらに道は続いた。
いってみる。




かに道楽十三店。コロナ休業中。




神崎橋からの眺め。



松本五差路は「まつもと　いさみ」と読むお名前みたい。
ここはもう兵庫県尼崎市だった。




クルマで何度か来たことのある、コストコ。



この自転車道路、安心して走れる。




ちょこちょこ小さい橋を渡る。



ここにも、水門、萌え。



ビル街をみると、前川清の東京砂漠が頭に流れる。
建設会社のＣＭの刷り込みだ。

家に帰るまでサビの部分

あなたのそばっで
ああくらせるならっば～♪
つらくはないっわ
この東京さばっくぅぅ～♪

をえんえんと歌い続けてた。


（データ写真　訂正済）

本日の走行距離　52.0ｋｍ
走行時間　5時間14分
消費カロリー　894.7kcal