■昨日（2013/12/21<土>）は、鋸山トレランレースに参加したので、紹介します。
■第４回鋸山トレイルランレース（2013）参加・追記
○開催日 ２０１３年１２月２１日（土） ０７：００～１６：００
○開催地 千葉県鋸南町/富津市（鋸山周辺の山岳・丘陵エリア）
保田小学校
○内容
・距離 ２８ｋｍ、 １４ｋｍ
・スタート ０９：３０、 １１：３０
・制限時間 ６時間３０分 ４時間
・参加定員 ７００名 ３００名
・参加費 ６，５００円 ４，０００円
◆トレランレース
内みのわ運動公園（千葉県君津市）に０６：３０集合、房総の山親爺さん、泳いで・廻して・走
る！！ ケンさん、風の又三郎号で出発。
保険福祉総合センター “すこやか”駐車場に０７：１０到着のするも既に満車状態ですが、
山親爺さんのアドバイスで隅に駐車場し、歩いて大会会場へ。
保田小学校の門の右には “二宮金次郎”のコンクリート像が懐かしい。
体育館は大勢のトレイルランナーが、サンタ帽を被っている。
東神奈川のトレイルランナーの“ヤマケン”さん、レース終了後、大会指定の民宿に泊まり
翌日、里山 高宕山トレイルランを２人で。
高宕山で知り合った 成田のトレイルランナー、故障のため受付のみ。
高宕山で知り合った 姫路のトレイルランナー。
トレラン仲間の左から 山親爺さんとケンさん。
トレラン仲間のスタート前の勇姿（全員 ２８ｋｍ）。
左から、 “房総の山親爺さん” “泳いで・廻して・走る！！ ケンさん” “桜けんじの徒然絵日記
の桜けんじさん“ 風の又三郎” “東神奈川のヤマケンさん”。
開会式 田中正人さん（第１回ハセツネ優勝者）の挨拶。
今回は初めて参加の方は？ 約５割の手があがる。鋸山はたった３００ｍですが
なかなか厳しいですよ、と笑顔で話している。
当小学校は、少子化のため、廃校。さびしいですね。
２８ｋｍスタート前。
ツアーバスの遅延により、スタート時間が０９：３０から０９：４５+３分。
参加選手が昨年よりも多くなっている。
（参加名簿、２８ｋｍ ９７２名、１４ｋｍ ２１７名 計１，１８９名）
※走りながら写真撮影しています、少しブレますがご了承を。
スタート、先に見える鋸山を目指す。渋滞を回避するため全力で走る。
なだらかな坂を走って行く。木がトンネルのよう。
林道口に到着。既に渋滞となっている。
林道も木段も渋滞している。
鋸山山頂に到着。
今回は休まず（写真を撮らず）先に進む。
絶壁階段を下る。
車力道コースを下って行く。
第１エイドに到着、給水する。
安兵衛井戸・沢コース（やすべい いど さわ）を走る。
トレイル（登山道）は前日の雨でぬかるんでいる。手掘るトンネルを通過。
ジャングルのようなトレイルを走る。
崖難所を登って行く。
急登、両手をついて登る。
“東の肩”で皆さん一休み。
木段を下って行く。
やっと林道口に到着。
林道竹岡線を走る。
分岐の林道から脇の崖コース、斜面や倒木、木の根っこに注意して走る。
Ｕ字溝のような登山道は泥んこでぬかるんでいる。
やっと林道に出る。
舗装路を走る。
第２エイドに到着。どら焼き、バナナが美味しい。コーラーもある。
ショッカー軍団到着、賑やかになる。
また舗装路を走って行く。
今度は山の登山道、皆さん黙々の登って行くもぬかるんでいる。
手掘りのトンネルを３か所通過。
やっと下りとなる。
立ち入り禁止地区ですが、今大会で解放。
長い長い上り、嫌になる。
幻想的な石切り場を下り、また登って行く。
石切場が終わると、砂利道となる。走り辛い。
やっと小学校が近づく。
ヘロヘロでゴール（流石に疲れる）。
ガーミンで測定すると、２８ｋｍでなく３０ｋｍでした。
トレランシューズやトレラン・スパッツは泥だらけ。
温かいスープを飲む。美味しい。
着替えて、速攻で内みのわ運動公園に戻る。
◆打ち上げ・忘年会
１８：００から君津市八重原の 中華料理店 “味楽（みらく）” で打ち上げ・忘年会。
遅い昼食を兼ねる。
２８ｋｍ部、年代別 １、２位（真ん中の黄色のシャツの人１位（二連覇）、左の人は２位）
山親爺さんは、飲み会では元気一杯。
走る仲間のＷさん（左端）も参加、楽しい時間を過ごしました。
皆さん、お疲れ様でした。来年も頑張りましょう。
★オールスポーツ写真
イベント ２３６２０２
閲覧パスワード ４６４１
★2013.12.25：写真追記
Ｆさん：ランニングシューズで堂々１位
ヤマケンさん：ゴール前の４時間切りの気迫 凄い！
桜けんじさん：快調に飛ばして、２位キープ
ケンさん：笑顔のカメラ目線（余裕あり）
山親爺さん：堂々のゴール
風の又三郎：カメラを向けられると、決めポーズを。
★皆さん、良い顔をしています。
■第４回鋸山トレイルランレース（2013）参加・追記
○開催日 ２０１３年１２月２１日（土） ０７：００～１６：００
○開催地 千葉県鋸南町/富津市（鋸山周辺の山岳・丘陵エリア）
保田小学校
○内容
・距離 ２８ｋｍ、 １４ｋｍ
・スタート ０９：３０、 １１：３０
・制限時間 ６時間３０分 ４時間
・参加定員 ７００名 ３００名
・参加費 ６，５００円 ４，０００円
◆トレランレース
内みのわ運動公園（千葉県君津市）に０６：３０集合、房総の山親爺さん、泳いで・廻して・走
る！！ ケンさん、風の又三郎号で出発。
保険福祉総合センター “すこやか”駐車場に０７：１０到着のするも既に満車状態ですが、
山親爺さんのアドバイスで隅に駐車場し、歩いて大会会場へ。
保田小学校の門の右には “二宮金次郎”のコンクリート像が懐かしい。
体育館は大勢のトレイルランナーが、サンタ帽を被っている。
東神奈川のトレイルランナーの“ヤマケン”さん、レース終了後、大会指定の民宿に泊まり
翌日、里山 高宕山トレイルランを２人で。
高宕山で知り合った 成田のトレイルランナー、故障のため受付のみ。
高宕山で知り合った 姫路のトレイルランナー。
トレラン仲間の左から 山親爺さんとケンさん。
トレラン仲間のスタート前の勇姿（全員 ２８ｋｍ）。
左から、 “房総の山親爺さん” “泳いで・廻して・走る！！ ケンさん” “桜けんじの徒然絵日記
の桜けんじさん“ 風の又三郎” “東神奈川のヤマケンさん”。
開会式 田中正人さん（第１回ハセツネ優勝者）の挨拶。
今回は初めて参加の方は？ 約５割の手があがる。鋸山はたった３００ｍですが
なかなか厳しいですよ、と笑顔で話している。
当小学校は、少子化のため、廃校。さびしいですね。
２８ｋｍスタート前。
ツアーバスの遅延により、スタート時間が０９：３０から０９：４５+３分。
参加選手が昨年よりも多くなっている。
（参加名簿、２８ｋｍ ９７２名、１４ｋｍ ２１７名 計１，１８９名）
※走りながら写真撮影しています、少しブレますがご了承を。
スタート、先に見える鋸山を目指す。渋滞を回避するため全力で走る。
なだらかな坂を走って行く。木がトンネルのよう。
林道口に到着。既に渋滞となっている。
林道も木段も渋滞している。
鋸山山頂に到着。
今回は休まず（写真を撮らず）先に進む。
絶壁階段を下る。
車力道コースを下って行く。
第１エイドに到着、給水する。
安兵衛井戸・沢コース（やすべい いど さわ）を走る。
トレイル（登山道）は前日の雨でぬかるんでいる。手掘るトンネルを通過。
ジャングルのようなトレイルを走る。
崖難所を登って行く。
急登、両手をついて登る。
“東の肩”で皆さん一休み。
木段を下って行く。
やっと林道口に到着。
林道竹岡線を走る。
分岐の林道から脇の崖コース、斜面や倒木、木の根っこに注意して走る。
Ｕ字溝のような登山道は泥んこでぬかるんでいる。
やっと林道に出る。
舗装路を走る。
第２エイドに到着。どら焼き、バナナが美味しい。コーラーもある。
ショッカー軍団到着、賑やかになる。
また舗装路を走って行く。
今度は山の登山道、皆さん黙々の登って行くもぬかるんでいる。
手掘りのトンネルを３か所通過。
やっと下りとなる。
立ち入り禁止地区ですが、今大会で解放。
長い長い上り、嫌になる。
幻想的な石切り場を下り、また登って行く。
石切場が終わると、砂利道となる。走り辛い。
やっと小学校が近づく。
ヘロヘロでゴール（流石に疲れる）。
ガーミンで測定すると、２８ｋｍでなく３０ｋｍでした。
トレランシューズやトレラン・スパッツは泥だらけ。
温かいスープを飲む。美味しい。
着替えて、速攻で内みのわ運動公園に戻る。
◆打ち上げ・忘年会
１８：００から君津市八重原の 中華料理店 “味楽（みらく）” で打ち上げ・忘年会。
遅い昼食を兼ねる。
２８ｋｍ部、年代別 １、２位（真ん中の黄色のシャツの人１位（二連覇）、左の人は２位）
山親爺さんは、飲み会では元気一杯。
走る仲間のＷさん（左端）も参加、楽しい時間を過ごしました。
皆さん、お疲れ様でした。来年も頑張りましょう。
★オールスポーツ写真
イベント ２３６２０２
閲覧パスワード ４６４１
★2013.12.25：写真追記
Ｆさん：ランニングシューズで堂々１位
ヤマケンさん：ゴール前の４時間切りの気迫 凄い！
桜けんじさん：快調に飛ばして、２位キープ
ケンさん：笑顔のカメラ目線（余裕あり）
山親爺さん：堂々のゴール
風の又三郎：カメラを向けられると、決めポーズを。
★皆さん、良い顔をしています。
お会いできて嬉しゅうございました。
写真もたくさん撮られて，コースを熟知されている又三郎さんならではのレースレポですね。
集合写真の？は，右からオールドタケさん，さりーさん，さりーパパさんのはずです。
またお会いできる日を楽しみにしています。
風の又三郎さんにお会いできて、うれしかったです♪
今回は、足元が悪かったですが、風も強くなく、又三郎さんが飛んで行ってしまわなくて良かった！
また、お会いできるのを楽しみにしておりま～す。
こちらこそ、お会いできて良かったです。
スタート直後の舗装道を快調に飛ばして
いましたね。
鈍足でなく、俊足でしたよ。
それでは、また、どこかの大会で会えると良いですね～★。</色>
お会いできて良かったです。
初期のＣＷＸセミ・ロングタイツを探すところでした（笑）。
ドドド～、と。風の又三郎の練習不足（今月の走行距離５０ｋｍ未満）
のため、ヘロヘロのゴール（一昨年より１時間も多く）。
また、どこかの大会で会えると良いですね。～★</色>
久しぶりにお会い出来てうれしかったです。
しかし充実の写真群、これだけ写真を
撮りながら、というのは余裕の証ですね。
今回のレースで、また内房が好きに
なりました。
次は若潮でお会いしましょう！
■写真を撮りながらの走りですが、
出来るだけ、臨場感のあるシーンや面白い
ところをシャターチャンスとして撮ります。
（全部で約１８０枚）
■それにしても、練習不足と加齢現象
でしようか、後半はバカスカ抜かれ
完歩となりました。
若潮マラソンは本気で練習しないと・・・。
では、では、(*^^)v</色>
また、ﾄﾚｲﾙﾗﾝ楽しみましょうネ
東神奈川のヤマケンさんが、あの二人は速いとビックリしていました。
練習不足でしたが、やはりトレランは面白いですね。
また、お願いします～★。
(*^^)v</色>