♪海鮮丼＆菜の花のおひたし♪

参加してます。応援お願いします♪

お刺身パックを使ってお手軽に海鮮丼にしました。

甘酢に漬けた刻みしょうがを混ぜたす飯に、お刺身を盛ると

豪華な海鮮丼が完成♪

産直のお店で買った菜の花は、さっとゆでておひたしに。

ちくわと根菜の筑前煮風を添えていただきました。

ごちそうさまでした。



２月11日のメニュー

・海鮮丼
・菜の花のおひたし
・ちくわと根菜の筑前煮風
・豚汁








海鮮丼


しょうゆ、みりん（各適量 みりんは10秒ほどレンジで加熱）を合わせ、刺身にからませて盛りました。









菜の花のおひたし

ポン酢しょうゆと辛子であえて。

ちくわと根菜の筑前煮風










豚汁


今日は、キャベツ、さつまいも、にんじん、しめじ、まいたけ、豚バラ肉を入れて。

おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように

　おかあしゃ～ん！走るでしゅよ～

寒さ厳しい日が続いています。

風邪などひかれませんように お気をつけください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。