このロゴマークでおなじみ、カナダブランドのヨガウェア ＜ルルレモン＞
カナダや全米に展開しているのでニューヨークやサンフランシスコなどに行くと必ず行ってます。
特にビバリーヒルズの店舗は広くて種類も豊富でお気に入り
ここハワイの店舗はアラモアナショッピングセンターにあります。
そのルルレモン、日曜日の朝にはヨガのレッスンを行ってます。
しかもなんと 無 料 
必ず毎週あるかどうかはわからないので、
事前にホームページでスケジュール表をチェックしておきます。
ただし、その表の更新が遅れていることがあり、この日の予定もまだ出ていなかったので
出発前にメールで確認して「OK」の返事をもらいました。
予約は不要
朝8時30分開始
ただし、ヨガマットを持っていない人は
枚数に制限があるのでやや早めに来てくださいとホームページに書いてあります。
ヨガマットを持っていない私たちは8時15分頃到着
すでにけっこうたくさんの人がいてビックリ
毎週来ているロコの人たちが多く、ヨガマット持参の人が多い
全部で25人程度はいたでしょうか・・・
8時20分頃にドアが開くと一気になだれ込み、自分の場所を確保します。
始まる前に初めて参加する人は「承諾書」のようなものにサインをします。
驚いたのが店内にマットを敷いてやるんだったんですよ～
てっきりお店の奥にでもスタジオがあるのかと思ってました～
でも店内はとってもきれいなフローリングで全く問題なし
しかもレンタルのヨガマットはルルレモン製のもので分厚くて快適だった 
もちろんマットのレンタルも無料
ウェアに着替える更衣室もありますが、人数が多いこと、入った途端に始まることなどからして
ホテルから着て行くことをおすすめします。
私はヨガウェアでバスにも乗りました(笑)
でもハワイなので水着で歩いてる人もいますもんね。
でも帰りは更衣室を借りて私服に着替え・・・
8時30分開始とのことでしたが、25分頃に始まり
終わったのが10時少し前
みっちり90分
昔ながらのヨガではなく、かなりのハードなヨガでした。
途中でgive up している人、休憩しながらマイペースでやっている人・・・いろいろです。
ひとつだけ問題が・・・
私が普段やっているヨガは、インストラクターさんが前で見本を見せてくれながら
それを見よう見まねでやっています。
ところがここルルレモンのヨガは見本は無し！
教えてくれる人は、ぜ～んぶ「言葉」のみ！
そう・・・英語です！
しかもヨガ用語の英語！
なのでみんながやっているのを見ながら四苦八苦した私とオット
でも、そのヨガ用語もだんだんと耳が慣れてきて
後半はスムーズに動けて終わる頃にはものすごーーく気持ちよくなって
もっとやりた～いと思うほど。
普段から筋トレもしてるし、ヨガ系クラスも週に3本やっているにもかかわらず、
翌日はものすごく筋肉痛になりました。
やっぱり普段使ってない筋肉ってまだまだあるんですね。
帰りにこんなチョコバーをもらいました
今回買ったウェア
最近ランニングっぽいウェアでエアロするのが流行ってるらしいので
ちょっとそういう系を買ってみました。
このランニングパンツだけで履くにはあと10キロは痩せないと無理なので
下にピチピチの七部丈のパンツを重ね履き
オレンジのトップスはとにかく速乾で風通しがよくて着心地満点のすぐれもの
しかもシャーリング入りで体型カバー
この生地のシリーズは3着目ですが今最もお気に入りです
パンツの裾がしぼってあってカワイイ
ヨガレッスンを受けたからといって商品を買う必要は全くありませんのでご安心を・・・
皆さんヨガが終わったらスタコラサッサと帰っていきます(笑)
またヨガに参加するときもルルレモンのウェアなんぞ着てなくても全然OK
ハワイで朝ヨガ。 かなりオススメ 
ビーチヨガなんてのもありますが、
日焼けが気になるので涼しい店内でのヨガもなかなかのもんです。
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