11月24日(金)のつぶやき その２

@kuon019 私は明日のあさ、札幌に向かいます！なんだか寒そうですが、ライブ会場は雪を溶かすぐらい熱く盛り上がるでしょうね。楽しみ！

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 17:47

ホテルの部屋が乾燥してる。。。空気清浄機はあるけど、加湿器はない。
部屋にあるだけのコップに水を入れて、いたるとこに置いてみたけど、、、。お風呂に入ってきたら、バスタオルを濡らして吊るそうか。暖房を切ろうか。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 18:04

館内サービスに加湿器があるから、フロントに電話すると、部屋にある空気清浄機が加湿器を兼ねているんだって、、、。ボタンに加湿・空気清浄って書いてるっじゃん。歳を重ねると、表示を読み取る能力が落ちるっていうか、読めてない。。。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 18:12

清宮くんのニュースが続く。そういや、ウニ、食べてないな。勝手丼では、一盛り300円とか400円だった。。。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 18:18

@ffoomi かもめさんだと思います。夕方、橋のとこで鳴き声をたくさん聞きました。このホテル、朝だと、駅までタクシーで送ってくれます。利用されました？歩くとけっこうかかりますよね。釧路にもう一泊して、札幌に向かいます。ライブ、楽しみましょう。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 19:05

そろそろお腹もこなれてきたから、お風呂に行ってこようかな。そして、今日は早く寝よう。ここんとこ睡眠時間が短いから。いや、明日の列車で寝れるかも。電子書籍もいっぱいダウンロードしてきてるから、4時間超えも大丈夫。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 19:09

昨日は、１日目と比べて100gしか増えてなかったのに、今日は、1キロ増えている。。。はい。食べ過ぎです。普段、朝ごはんは、果物とお味噌汁や野菜ぐらいで、ご飯食べないしね。旅に出ると(というか、朝食バイキングを付けると)、いっぱい食… twitter.com/i/web/status/9…

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 20:27

一年半前に左の上腕部の筋肉が痛くなって、後ろの物を取ろうとするのがキツかった。でもいつのまにか直って、次は右上腕部が痛くなった。でも、ジムへ行きだしたら軽減して、今はどこをどう動かしても痛くない。加齢より運動不足が原因ね。職場の同い年の人が左手が上がらなくなって病院へ行きだした。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 20:32

だから、私、ジムへ行きだしたら直りましたよ。動かすことですよって言うと、同じにしないでくれ的な顔をして、病院でなんで早く来なかったんだ、腕が上がらなくなるって言われたって、電気当てに行ってる。
正しい体の動きを覚えたり染み付いた癖を直す事と、運動って大事だと思う。高齢化社会にはね

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 20:38

昨日、アキヒトがMCの時だったか、肩を軽く後ろ気味に回してストンと下ろす動作をしてた。猫背の人が注意するところ、ね。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 20:44

三重高校のダンス、すごいね。あんな動き絶対できない。早回しかと思うぐらい。byMステ

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 20:46

今日も露天風呂でしっかりストレッチや足裏ほぐし、膝マッサージ、ふくらはぎ揉みをしてきました。
出た瞬間、寒い！って叫ぶけど、なんだか温泉露天風呂にハマりそう。顔が風で乾燥した気がするので、美肌水をパッティングちゅう。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 20:52

北海道にしかないらしい、リボンナポリのCMが。明日、買ってみよう。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 20:55

ペディキュアしてるからわからないけど、親指の爪、内出血してるっぽい。痛い。ウォーキングシューズにしてきたらよかった。。。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 21:03

11月24日(金)のつぶやき その１

ウニちゃんによって猫背の定義が崩れる姿勢のよさ。 pic.twitter.com/9zf43G1j2N

— 京都町家猫カフェ キャットアパートメント (@CatApartment) 2017年11月24日 - 00:17

だーるまさんが

転んだっ！！ pic.twitter.com/f2u2SHVxou

— 京都町家猫カフェ キャットアパートメント (@CatApartment) 2017年11月23日 - 23:18

【やさしい仏像のはじめ方】仏像とは？種類・見分け方など、仏像をはじめて知ったという方はまずはこちらのページで仏像の見方、楽しみ方を知って仏像のトビラをたたいてみましょう♪　butsuzolink.com/study/　pic.twitter.com/WkpVi8WIIw

— 仏像リンク (@butsuzolink) 2017年11月23日 - 18:42

今日の朝ごはん。お汁の１つがホタテ汁に変わってたのと、揚げ物関係が少し変わっていたかな。海鮮丼の具材は同じだった。今日は、デザートなしで。ごちそうさまでした。
鶴居村でもう海鮮丼は食べましたか？って聞かれたとき、朝ごはんで、と答えたら、ANAですかって言われた。彼らはそこかな。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 07:36

朝ごはんの写真、忘れてた。
ついでに、昨日、温根内ビジターセンターでいただいた釧路湿原の小枝の切り株？を。思い出に。 pic.twitter.com/xT0X1bXpg2

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 07:38

昨夜、ホテルに帰ってきて、疲れで寝落ちしたから、夜中にお風呂へ。二晩続いて、貸切状態。露天は風が強くって最初は寒くてびっくりしたけど、ゆっくりつかっていたら、半身浴にしても鳥肌が立たない。さすが温泉。芯からあったまるんだと実感を。かなり深夜帯だったので、自由にストレッチや筋トレも

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 07:45

昨日のライブ、楽しくって楽しくって、ビックリしたり、笑ったり、じっくり耳をかたむけたり。おばさんですみません的なぐらいなちょうど良い位置のアキヒト真正面。かっこよかった。声も最高に近いぐらいのびのびと、伸びてた。釧路は乾燥してなくってよいって。３曲目の後の笑顔、よかった。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 07:53

でも、ラスト曲頃からアンコールで勝手にテンション下げてた私。ショックが大きすぎて、、、。フリも元気がなくなっちゃった。。。
帰りの便について調べてなくて、タクシー乗り場と反対へ出た私。大通りへ出ればバスがあるだろうと思ってたら、とっくに最終が。でも、途中でタクシーも来るだろうと、

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 07:59

思ってたら、タクシーは全部会館に集合。。。いない。で、結局ホテルまで歩きました。1時間弱。湿原の木道を6、7キロ歩こうかとも思ってたから、歩くのは苦じゃないけど、普段履かないブーツの中で足が泳いで歩きづらかった。途中、会館に向かうタクシーもいたけど、距離が短くて損させる気がして。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 08:04

だから、疲れた体や筋肉を温泉でしっかりほぐして、マッサージ。１日目もそれで回復したからね。温泉効果は有難い。今は、足の指の先辺りに余分な力がかかった分、少し違和感がのこるだけ。今日も一日、観光だ！世間はお仕事だけどね。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 08:07

今日はおやすみのひー！ pic.twitter.com/9fdVtvm7wd

— 京都町家猫カフェ キャットアパートメント (@CatApartment) 2017年11月24日 - 12:34

今日は、釧路湿原駅へ。列車の本数が少なくて、最初は、川根温泉まで行って引き返してきて夕日を見ようかと思っていたけど、ビジターセンターも4時に閉まっちゃうし、2時間あまり駅舎でいるっていうのも怖いから、お昼に引き返すことに。 pic.twitter.com/Pcft6ykSUI

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:04

道の氷とか、葉っぱとか何かの足跡とか。 pic.twitter.com/tHwzLIc8Q7

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:06

木々越しの蛇行している釧路川 pic.twitter.com/jsd4c0pXJt

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:07

ビジターセンターは、外回りを改修ちゅう。 pic.twitter.com/WTiZoZ2NgO

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:09

１個目の展望台から。 pic.twitter.com/f4OzxTZKB0

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:10

列車が来た！行きと同じ運転手さん達だ。 pic.twitter.com/2khjP0iL2x

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:14

釧路湿原が一番よく見える、細岡展望台。ここからの夕日が最高らしい。 pic.twitter.com/DPmSOZM3zG

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:17

雌阿寒岳が雪をかぶって綺麗で、雄阿寒岳は、フォルムがかっこいい。最後のは釧路市内。
カメラのいいの欲しくなるね。
miniからproへの買い替え、間に合わなかったのが惜しい。 pic.twitter.com/OC4oYQJaeX

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:23

時間がたっぷりあるので、ビジターセンターでゆっくりさせていただいた。タンチョウやノロッコ号のビデオとかもいっぱい観た。。。
係りの方、友達と車で四国一周をして、道の細いのに驚いたんだって。たしかに、高知から愛媛の県境を通る国道で、… twitter.com/i/web/status/9…

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:31

最後にもう一度、展望台へ。そして、誰かの足跡。。。 pic.twitter.com/QhBelgroPx

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 13:36

釧路駅に帰ってきて、駅近の和商市場へ行ってみた。ぐるっと見てたら呼び込みがすごいので早々に出てきた。勝手丼の勝手が面倒くさかった。。。MOOものぞいてホテルへ。旅先でこんなに早くホテルへ帰るの珍しい。で、寝てしまって夕日に間に合わなかった。てか、沈むまでには橋へ行ったんだけど、

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 16:42

雲が邪魔してたらしい。(近くの団体ガイドさん曰く)
そして遅いお昼と早い晩ご飯を兼ねて、泉屋さんへ。ナポリタンにするかミートカツにするか悩んだけど、コウヘイ君のマネを。この時間帯、お客さんは多くなかったけど、ほぼ皆さんが注文を。見… twitter.com/i/web/status/9…

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 16:49

札幌のホワイトイルミネーション、今日からなんだね。雪も降ってる。。。大通公園と北3条ね。赤煉瓦テラス、行ったことないかも。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 16:55

普段テレビ観ないから、CMが面白い。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 17:00

@sealpoint_sora シカでしょうかね。蹄ですね。
今日は、週間天気予報どおり、とってもいい天気でした。でも、風はかなり強くて、帽子が飛びそうになりました。風が弱かっったら、もっと外で見ていたかったんですけどね。
釧路は避暑地としても人気だそうです。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 17:06

テレビの報道とTLに流れてくるのと、真反対だから面白い。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 17:11

旭鷲山、いたね。

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 17:15

こんなところにタンチョウが。
ホテルの和室&ローベッド、かなり居心地がいいです。 pic.twitter.com/Ce1gTEoK7i

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 17:21

@kuon019 えーっつ。くっちさん？駅舎でまとめツイッターに忙しくて、失礼しました。朝、あの駅に降りたのは私1人で、センターでも貸切状態でした。くっちさん達が来るまでは。なんだか申し訳ないな、って思ってたところにくっちさん達も… twitter.com/i/web/status/9…

— まあぷー (@maapu3) 2017年11月24日 - 17:44