百歳は次のスタートライン 祝百歳記念!悩めるあなたに贈る「至福の百話」 | |
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光文社 |
・十年先のコミットメントが未来を創る
・「恕す勇気」を持ちましょう
・アタマにきたら「息を吐き切る」
・音楽は「心の薬」です
・「長息」じは「長生き」につながります
・♪ラララ……と話しかけましょう
・ ラの音には、相手の心を癒す、明るく温かな響きがある。
・「微笑み」の表情が元気をつくる
・ときにはゲラゲラ笑いましょう!
・「困ったこと=ディストレス」を心の持ちようで「チャンス=ユーストレス」に変える
・困った経験を定年後のボランティアに生かしましょう
・人生には、何一つ、ムダな経験はない
・使命感があってこそ、つらさに耐えられる
・しなう心
・みんなで同じものを食べるのは、コミュニケーションの原点です
・家族が互いに思いやる気持ちは、生きる力の源泉である
・「有病息災」―病とともに上手に生きる
・若さは姿勢と歩き方から
・友だちが欲しければ、まず自分を好きになりなさい
・友情を描いた二冊の絵本
「おへんじください。」「まるごとたべたい。」
・中国流に、「老人=尊敬する人」と考えましょう
・敬愛の念は世代を超えた親しみの情です
・大人は青少年の教師たれ
・希望を発見するのが上手な人は、生活の上手な人である
「新老人の会」3つの理念
To Love いつまでも愛し愛される人間であること
To Initiate The New 創意を持ちつづけること 何か新しいことを考え、実行すること
To Endure 耐えること 耐えることによって、他人の痛みをも共感できる