こんにちは。
声がでるようになってきましたー。
うれしいー。
ありがたいね。健康って。
昨日はお仕事だったので、本日が休みです。
しあわせな朝だわー(笑)
ということで、作りたいものを(笑)
作りました。
はちみつ入りグレープフルーツゼリー。
今日のレシピ
グレープフルーツ(ホワイト) 1個
はちみつ 大さじ4
ゼラチン 5グラム
ゼラチンを溶かすお湯(80度くらい) 50cc
水(グレープフルーツ果汁をたして) 250cc
1. グレープフルーツはよこ半分に切り、半分は果汁を絞り、こしてから水を加えて250ccにする。
2. グレープフルーツの残り半分は実だけを取り出す。
3. ゼラチンをお湯でとかしておく。
4. 1の果汁+水にはちみつを入れてまぜる。
5. 4に溶かしたゼラチン、グレープフルーツの実を入れてよくまぜる。
6. 4つの容器に入れて冷蔵庫で2時間以上冷やす。
グレープフルーツの香りにはなんと、精神安定効果や
ダイエット効果があるとのこと!
いいことずくめじゃないですか(笑)
はちみつもプラスして美肌効果も!?(笑)
美味しくいただきました~。
気持ちも安定してきました~。
あとは友達とおしゃべりタイム!
声出して話ができることはストレス発散できますよね。
美味しいコーヒーがあればなお、最高!(笑)
ご心配いただいたみなさま、ありがとうございました。
元気になりました!
また見に来て下さいね。
いつも見てくれてありがとうございます。ランキングも見てくれると
うれしいです。これからもよろしくお願いします!
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うれしいー。
ありがたいね。健康って。
昨日はお仕事だったので、本日が休みです。
しあわせな朝だわー(笑)
ということで、作りたいものを(笑)
作りました。
はちみつ入りグレープフルーツゼリー。
今日のレシピ
グレープフルーツ(ホワイト) 1個
はちみつ 大さじ4
ゼラチン 5グラム
ゼラチンを溶かすお湯(80度くらい) 50cc
水(グレープフルーツ果汁をたして) 250cc
1. グレープフルーツはよこ半分に切り、半分は果汁を絞り、こしてから水を加えて250ccにする。
2. グレープフルーツの残り半分は実だけを取り出す。
3. ゼラチンをお湯でとかしておく。
4. 1の果汁+水にはちみつを入れてまぜる。
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6. 4つの容器に入れて冷蔵庫で2時間以上冷やす。
グレープフルーツの香りにはなんと、精神安定効果や
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いいことずくめじゃないですか(笑)
はちみつもプラスして美肌効果も!?(笑)
美味しくいただきました~。
気持ちも安定してきました~。
あとは友達とおしゃべりタイム!
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美味しいコーヒーがあればなお、最高!(笑)
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待ってて頂いてありがたいです。
健康ってほんとありがたいですが、疲れない体になりたいものです(笑)
ありがとう。
健康のありがたみをしみじみ実感しますよ
海外では毎日、テロのニュース・・
平和な日本もいつ巻き込まれるか
わからない昨今、せめてその日まで
穏やかに健康にと願わずにはいられません
美味しいゼリー食べたくなっちゃいました(笑)