今日も朝からいい天気。
でも、気温は相変わらず低めだ。
来週になると暖かくなるとの話だが、そうなればなったで花粉の飛散が始まる。
既に山の杉の木は、赤っぽく染まってるものねえ。
暖かくなるのは大歓迎なのだが、花粉症の人間にとってはしんどい季節でもある。
今朝も整骨院で矯正してもらってきた。
どうも、骨盤が原因のようだ。
骨盤を絞めてもらうと、腰痛もかなり緩和される。
なので、帰宅後は腰用のベルトをだんなに出してもらった。
以前、彼がかなりひどいぎっくり腰になった際に渡してそのままだったので。
これで骨盤を絞めておくと、痛みはかなりマシになった。
土日はこれで様子を見よう。
それにしても風が強い。
雪にならないだけマシなんだろうけど、外に出るのが億劫になる。
母には腰回りの筋肉を付けないとと言われてしまった。
毎度、腰痛になった時には、回復したら腹筋や背筋をするんだ、って思うんだけどなあ。
ひとまず、毎朝のラジオ体操だけは続けたいものだ。
出勤前、ソファでくつろいでいただんな。
ふと気づけば、サバ虎'sがぺったり。
だんなは猫に好かれる方だ。
テレビを見ている時も、気がつけば誰かしらが膝の上で寝そべっている。
私はどうしても一緒にいる時間が長いせいか、ここまでべったりされることは少ない。
確かに嫌なことをするのは私が多いものね(薬を飲ませたり、毛を梳いたり)。
最中もだんなだとリラックスできるようだ。
幸せそうに眠るどん兵衛。
ちょっと羨ましくもある光景だが、だんなは重いし身動きとれないしで苦笑いであった。
でも、気温は相変わらず低めだ。
来週になると暖かくなるとの話だが、そうなればなったで花粉の飛散が始まる。
既に山の杉の木は、赤っぽく染まってるものねえ。
暖かくなるのは大歓迎なのだが、花粉症の人間にとってはしんどい季節でもある。
今朝も整骨院で矯正してもらってきた。
どうも、骨盤が原因のようだ。
骨盤を絞めてもらうと、腰痛もかなり緩和される。
なので、帰宅後は腰用のベルトをだんなに出してもらった。
以前、彼がかなりひどいぎっくり腰になった際に渡してそのままだったので。
これで骨盤を絞めておくと、痛みはかなりマシになった。
土日はこれで様子を見よう。
それにしても風が強い。
雪にならないだけマシなんだろうけど、外に出るのが億劫になる。
母には腰回りの筋肉を付けないとと言われてしまった。
毎度、腰痛になった時には、回復したら腹筋や背筋をするんだ、って思うんだけどなあ。
ひとまず、毎朝のラジオ体操だけは続けたいものだ。
出勤前、ソファでくつろいでいただんな。
ふと気づけば、サバ虎'sがぺったり。
だんなは猫に好かれる方だ。
テレビを見ている時も、気がつけば誰かしらが膝の上で寝そべっている。
私はどうしても一緒にいる時間が長いせいか、ここまでべったりされることは少ない。
確かに嫌なことをするのは私が多いものね(薬を飲ませたり、毛を梳いたり)。
最中もだんなだとリラックスできるようだ。
幸せそうに眠るどん兵衛。
ちょっと羨ましくもある光景だが、だんなは重いし身動きとれないしで苦笑いであった。