今日も朝からいい天気。
でも、気温は相変わらず低めだ。
来週になると暖かくなるとの話だが、そうなればなったで花粉の飛散が始まる。
既に山の杉の木は、赤っぽく染まってるものねえ。
暖かくなるのは大歓迎なのだが、花粉症の人間にとってはしんどい季節でもある。
今朝も整骨院で矯正してもらってきた。
どうも、骨盤が原因のようだ。
骨盤を絞めてもらうと、腰痛もかなり緩和される。
なので、帰宅後は腰用のベルトをだんなに出してもらった。
以前、彼がかなりひどいぎっくり腰になった際に渡してそのままだったので。
これで骨盤を絞めておくと、痛みはかなりマシになった。
土日はこれで様子を見よう。
それにしても風が強い。
雪にならないだけマシなんだろうけど、外に出るのが億劫になる。
母には腰回りの筋肉を付けないとと言われてしまった。
毎度、腰痛になった時には、回復したら腹筋や背筋をするんだ、って思うんだけどなあ。
ひとまず、毎朝のラジオ体操だけは続けたいものだ。
出勤前、ソファでくつろいでいただんな。
ふと気づけば、サバ虎'sがぺったり。
だんなは猫に好かれる方だ。
テレビを見ている時も、気がつけば誰かしらが膝の上で寝そべっている。
私はどうしても一緒にいる時間が長いせいか、ここまでべったりされることは少ない。
確かに嫌なことをするのは私が多いものね(薬を飲ませたり、毛を梳いたり)。
最中もだんなだとリラックスできるようだ。
幸せそうに眠るどん兵衛。
ちょっと羨ましくもある光景だが、だんなは重いし身動きとれないしで苦笑いであった。
でも、気温は相変わらず低めだ。
来週になると暖かくなるとの話だが、そうなればなったで花粉の飛散が始まる。
既に山の杉の木は、赤っぽく染まってるものねえ。
暖かくなるのは大歓迎なのだが、花粉症の人間にとってはしんどい季節でもある。
今朝も整骨院で矯正してもらってきた。
どうも、骨盤が原因のようだ。
骨盤を絞めてもらうと、腰痛もかなり緩和される。
なので、帰宅後は腰用のベルトをだんなに出してもらった。
以前、彼がかなりひどいぎっくり腰になった際に渡してそのままだったので。
これで骨盤を絞めておくと、痛みはかなりマシになった。
土日はこれで様子を見よう。
それにしても風が強い。
雪にならないだけマシなんだろうけど、外に出るのが億劫になる。
母には腰回りの筋肉を付けないとと言われてしまった。
毎度、腰痛になった時には、回復したら腹筋や背筋をするんだ、って思うんだけどなあ。
ひとまず、毎朝のラジオ体操だけは続けたいものだ。
出勤前、ソファでくつろいでいただんな。
ふと気づけば、サバ虎'sがぺったり。
だんなは猫に好かれる方だ。
テレビを見ている時も、気がつけば誰かしらが膝の上で寝そべっている。
私はどうしても一緒にいる時間が長いせいか、ここまでべったりされることは少ない。
確かに嫌なことをするのは私が多いものね(薬を飲ませたり、毛を梳いたり)。
最中もだんなだとリラックスできるようだ。
幸せそうに眠るどん兵衛。
ちょっと羨ましくもある光景だが、だんなは重いし身動きとれないしで苦笑いであった。
人間もにゃんこも幸せだと良い顔になるのですね。
癒されました。
私も腰痛が悪化の一途をたどってます。つらいです。
何と、今日2回目のコメントですよ。
今日は歯医者さんに行っただけで何もしなかったのです。
飼い主の心猫知らずですね。よかれと思ってやっているのに、二匹には通じていないんですから、つらいですよね。
だからと言って、ご主人が何で寛げるのか?
謎ですね。
このところ、掠れ声をあげながら、足下にまとわりついてくることが多くなってます。
気に入らないカリカリだと、こちらの顔を覗き見て、どうにかしてくれと訴えてたり。
以前は抱き上げると尻尾を丸めて暴れたりしてましたが、今はあまり抵抗しなくなりましたね。
腰痛は辛いですよね。
ぎっくり腰になったら、ひたすら安静と言われますが、できればそうはなりたくなし。
筋肉を付けるしかないと思ってみても、それもなかなか。
ひとまずラジオ体操を真面目にして、改善?に努めたいと思ってます。
一月生まれさんも、腰痛バンドで腰をしめるといいかも。
でも、ひどいようなら整骨院や整形外科で診てもらった方がいいですよ。
一緒にいる時間が長いと、どうしても余計なことに気づいちゃうんですよね。
爪が伸びているとか、耳が汚れているとか、目やにだ鼻くそだとか(笑)
だんなは基本、構わずに猫たちのしたいがままにさせているから寄ってくるのだと思います。
私はついつい耳の中を覗いたり、草の種がついていないかチェックしたりするもので。