幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

カレーyaさんのチキンカツカレー

2023-09-23 00:00:00 | グルメ (食と健康)

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久しぶりのカレーyaさんです。黒瀬中学校の前にあるのですが、20分ちょっとで行けます。
前に行ったときにしばらく休むという張り紙があって休みでした。
休みなく営業していた店なので、まさかの休日だったのですが、この日は電話して空いているのを確認していきました。



良かったですねぇ、復帰されました。少し療養されたようですが、元気にしているようで、
来ているお客さんも心配していた人たちばかりで店内は盛り上がっていました。



行きつけの店が続くのはありがたいものです。
今回は定番のおすすめ、チキンカツカレーにしました。玉子をトッピングするのはどれを選んでも
必ずつけています。



ここのカレーの特徴。辛さが選べるのですがAからZまであります。辛くしても追加料金はありません。
もうひとつはサフランライス。
これにたっぷりのカレー。この量の多さがいいのです。



花金カレーが呉ではありますが、ここは黒瀬でも花金になると候補になる店です。
それと、なんというか来ているお客さん。同じ店のファンということで何となくいいなぁと思います。
同じものをいいよねと思うのは仲間になりやすいですね。



そんな落ち着きのあり店ですが、もっとじっくりメニューを眺めて、そんな注文もあるのかというのをやってみたいです。
トッピングの組み合わせだったりですが、まさかのものがないですかね。



今回も辛さはKです。これは数が多すぎるので自分の名前からこれぐらいにということにしています。
ちょうどいいです。最初に甘く感じて、それからガツンとくるような辛さを味わってみたいと思います。
Z この最高峰の殻らに挑戦というのもいいですね。
なにかとやってみたいという気持ちが湧き上がってくるのが今年です。
特に変わったことはないけど、気分だけは盛り上がっています。



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安芸津、風早のいろは寿司に行きました。

2023-09-22 06:11:15 | グルメ (食と健康)

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暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものです。雨が降ってこれが上がった頃には涼しさを感じるそうです。
夏の終わりの暑さが残る毎日、この期間も良かったですね。
季節を感じるのはいいものです。そのうち汗をかいたのが懐かしい時期がやってくるでしょう。
この日は暑すぎず心地よく晴れた日でした。



安芸津町に行く機会があったので、昼食はいろは寿司に行きました。
テレビの満点ママで紹介された人気店で、今も初めてのお客さんが訪れています。
店の斜め前、魚屋さんの正面の駐車場を利用することができます。



ここに来たら海鮮丼です。同じようにカウンター席座っていた先客のご夫婦も海鮮丼でした。
600円の海鮮丼は、見た目は小さめどんぶりに見えますが、実はしっかりご飯が詰まっていて、
結構なボリュームなのです。
1時近かったのでお客さんは少なめで注文から出てくるまでは早かったです。



どんぶりをぐるりと回しながら写真を何枚かとってみました。角度によって好みの魚が目立つ位置があったり
おいしそうに見えます。



うどんの小をつけます。こちらが150円。海鮮丼単品の人も多いですが、ラーメンをつける人もいますね。
ほかのカツどんなども値段が安いのでそれも人気です。



結構な量の魚の種類とご飯の中からはしじみが出てきます。
冬になると牡蠣丼とかカキフライとかあるのでその時期もいいですね。



おいしいわさびにしょうゆを混ぜて上からかけます。
いかにおいしそうに写真を撮るか、これが趣味みたいなものですが、僕が興味があるのが働いている店の人です。
その姿が生き生きしていていいのです。そんな店をよく選んでいますね。
それは写真には撮りませんがそんなつもりで店を訪ねてみるといいです。



先に来ていたご夫婦も初めての来店のようで、奥のテーブル席にいた若者も遠くから始めてこられたようです。
若者二人が先に帰りました。ごちそうしま!また来まーす!と元気よく帰っていきました。
ご夫婦が帰られるときに、さっき出されていたのは?と尋ねると若者が食べていたものを寿司の松とかいっていました。
海鮮丼ばかり食べているけど、いろは寿司なので握り寿司という注文も一度してみるといいですね。
とてもおいしそうに見えたのでしょうね。そのすしもリーズナブルなお値段です。

人は人とかかわって元気になります。楽しそうにしている人とかかわるとそれが伝わって自分も元気になります。
繰り返しているとそういう場面に自然によく出会うようになります。

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ソースカツどんと沖村鮮魚のメバル!

2023-09-21 00:43:54 | グルメ (食と健康)

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沖村鮮魚店で魚を買っています。家族用の夜ご飯にめばるです。
煮付けようは?刺身はなにがある?とたずねて買っているのですが、先に電話をしておくと
調理済み状態でくれます。



昼ご飯は、控えめに安いランチにというときはフレスタで弁当を買います。
この日は、ソースカツどんがありました。



これは、差し入れでもらっていたカップ麺があったので一緒に食べることにしました。
天そば。この名前を聞くだけでおいしそうです。



こんな感じです。後乗せの天ぷらがサクッとしています。だしはあっさり薄味。
それにソースかつの濃いめのソース味。あいますねぇ。



こうして昼は外食をせずにという時もあるのです。弁当はフレスタが好みですね。430円ぐらいであります。



夜は買って帰っためばるの煮付け。これはおいしいですね。煮付けはこれがいいです。
魚もおいしい時は、ビールが進むではなく、そのままメバルに箸がすすみますね。

今日も整体に来た人といろいろ話をしました。みんなやる気をもってトレーニングをしているのですが、
それが筋トレにならないように動きをテストしながら修正するところを伝えています。
動いたときに、本来動くべ筋肉が動かないところにどうやってスイッチを入れるかです。
普通に筋トレすると、力が出る部分でこなしてしまい、使わないところと差が出るばかりです。
お礼の電話、途中経過の電話も何本かありましたね。会話をよくした日でした。

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ペキンの炒飯、この色がいい!! (東広島市黒瀬町)

2023-09-20 00:47:01 | グルメ (食と健康)

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この日は広島に行く用があって、いつもよりかなり早めに家を出ました。
曇りだったのですが、雲の隙間から海を照らしている光。こんな風景も海のいいところです。



すぐに折り返して職場に戻ったので昼はいつもの近いところが候補になりました。
食べたいもので思い付いたのが、炒飯。カレーと同じでこれもどの店のも違いますね。
どこに行っても外れないのが炒飯ですが、その中でも特徴があてt、この店はこれがというものがあります。



店の入り口には、料理の写真がいくつか並んでいます。どれもおいしそうですが、それよりも既に決めている炒飯。
このままいくか、入り口のボードに書いてある日替わりにするか。
なんと日替わりが、エビチリだったのです。迷うねぇ。白いご飯より炒飯ですね。



メニューはこんな感じで昼に来た人には選びやすいです。
仕事途中の人が良く来ています。それでおひとりさまも多いのです。
メニューの真ん中に書いてある300円プラスで刺身が付きますというのもかわっていますよね。



さて、炒飯が運ばれてきました。いい色ですねぇ。ほれぼれしますねぇ、と思っていたら香りも。
それが、僕のところに炒飯が運ばれて、続いて同じカウンターの反対はしに座っていた人の炒飯が運ばれてきました。
あー、同じものを選んでいる。おいしいものをわかっていますねぇ。

ん? よーく見ると大盛ですね。炒飯大盛。いやー、いってみたいなぁ、豪快に。
入らないだろうなぁ。



スープはこんな感じ玉子スープ。これもおいしいです。程よい甘さです。



もう一度、しょうゆ色の濃い炒飯。いいですよ。今記事を書いていても食べたくなりますねぇ。

この後の整体の仕事も順調にいい感じで感度があがっています。
いかに緩く触れていかに感じ取れるかです。
何店も転々としてどこも良くならないという人が、効果を感じたので位週間後に予約してこられました。
またまた効果を感じられたので、また一週間で来ることになりました。
こわれたら間に合うようにするではなく、これまでにない成長するからだと目指せそうな予感なのです。

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敬老の日は、島の食堂 麒麟へ

2023-09-19 00:00:00 | グルメ (食と健康)

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昨日の祝日は、仕事に行ってきました。敬老の日ということで昼休憩を少し余裕をもって取っておきました。



朝から仕事を始めて12時に一旦終了。一度島に帰ることにしました。
せっかくの連休なので、最近はどこにも行っていませんが、とびしま海道が観光地なので家の近くの
食堂、麒麟に行きました。昨年から行く機会が増えています。



昼間に島に帰るという時の風景もいいですね。まだまだ暑いという日が続きますが、
端から見える海はとてもきれいで風も気持ちいいです。自転車の人が楽しんでいるのもよくわかります。



事前に電話予約しておきました。店の回転が困らないように1時からにしました。
先に一巡目の人が帰った後ぐらいに。



島の食堂、麒麟へ。ここは刺身も天ぷらもおいしい店です。
魚を希望の場合は、刺身か煮付けです。魚は一定数で完売になることもあるので、予約の時に
刺身が幾つと伝えたほうが良いと思います。



母が選んだのが刺身定食です。普通の量でいただくと多すぎるので、ご飯を少なめにというのと、
みそ汁はなしでということにしました。



刺身の量はけっこうありますね。たこにカンパチに鯛ですね。



僕たち夫婦はふたりとも天ぷら定食にしました。この揚げたての天ぷらがとてもおいしいのです。
ころもがあつすぎずカリッとしていて、海老がぷりぷりというのはこのこと。
そして野菜の形もしっかり生き生きとしたあがりぐあい、天つゆに大根をいれてさっとくぐらせて
さくっといただく。いいですねぇ。



これが自慢の海老。二尾が食べ応えがあります。
別メニューではエビフライ定食というのもあります。僕はまだこれを食べていないので近いうちに食べてみようと思います。



野菜はこんな感じです。外側、カリッ、中はふんわり。じわーっと野菜の味。



ただ祝日だねぇということではなく、敬老の日なので敬老なのです。
島で天ぷらを食べればさらに敬老。 敬老 海老 

今年も良いミカンができることに期待ですね。

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