幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

大盛の日替わりランチ

2019-06-02 06:52:10 | グルメ (食と健康)


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次回の松山出張は、6月12日(水)午後からと6月13日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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久しぶりに大盛にいきました。呉市広交差点あたりには店がいろいろあります。そのひとつです。
こちらは駐車場がありますがいつもいっぱいです。何とか一台入れました。
店内は1階のテーブル席もボックスになっていて各テーブルが個室のように仕切られています。
二階もあるようで、車がいっぱいのわりにおひとり様ようのカウンター席の部屋は誰もいませんでした。



日替わりのメニューは入口に書いてあります。
この日のメインはグラタンです。



あまり待つこともなく料理が運ばれてきました。
これまでに何度も行っていますが、グラタンというのは初めてです。
それが熱々で、中のチキンが思ったより大きくてとてもおいしいグラタンでした。



こちらの定食はおかずのわりにご飯が少なめに感じてしまうぐらいおかずの量が多いです。
もともとこういう食べ方でいいんでしょうね。



やはりたまには味噌汁がついたランチがいいですね。
こちらの茶わん蒸しも好きです。ダイエットに向いてそうな、そうめんと巻き寿司、茶わん蒸しというセットもあります。
コーヒー券をもらえます。
定期的に行くといつもコーヒーは無料でいけるようになります。



今日はマラソン大会にいってきます。大崎上島を一周する35キロの大会です。
すでに2周する70キロの人はスタートしているんだと思います。
年をとってくると運動も適度に続けないと体はすぐに衰えてしまいますが、食べるものも姿勢づくりも気を付けながら
若い体を維持したいものです。
細い柔らかい、そういうのが今の時代いいんでしょうね。今日は走った後には体重も落ちているでしょう。
楽しんできます。

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879



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体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、 5月9日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


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