幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

コロナについて色々

2021-05-26 21:39:14 | つぶやき


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今日は、皆既月食を楽しみにしていました。月を写すのが得意なコンデジ、RICOHのCX5も充電したのですが、
残念ながら曇り。9時前には雨も降りだしました。残念。

今朝のことです。朝起きたらネットで配信されているニュースを見ます。
最近、気にかけていることは、コロナワクチンの副反応です。
ヤフーニュースに出ていた新型コロナワクチン1次接種者379.2万人、新規副反応236件・死亡5件追加=韓国
ワクチン接種後の死者の話は韓国のものでしたが、日本でも39人ぐらいの死亡が出ています。
それも20代、40代、など若い人達です。ご家族はショックですよね。因果関係は証明されていないようです。
政府が保証という話もあったと思いますが、現実は厳しいですね。

韓国のニュースの中で、死亡事例153件のうち、60件がアストラゼネカ接種者であり、93件がファイザー接種者だそうです。
ここ、意外だと思いませんか。
ワクチン接種は、アストラゼネカが約206万人、ファイザーが約173万人の結果です。

コロナには、唯一ワクチンしかない。うつのが当たり前のような雰囲気もテレビでは感じられますが、
様子を見たいという人の気持ちはよくわかります。うちの両親にしても自宅と畑の往復だけなので
コロナに感染するよりワクチンンの副反応の方が怖いです。

今回の話は、ワクチン肯定でもなく否定でもなく、あるがままをしっかりみて各自が選択ということで、
ワクチン反対と言っているわけではありません。


それにしても、これまで1年半ほどになりますが、ワクチンがすべてという動き。
医療業界でもいろんな分野があると思うのですが、三密だけ広がっていて、
免疫をあげる生活という情報はほとんど出ませんでした。
これぐらいの期間があれば、生活改善でワクチンとあわせても合わせなくても体質は改善されたと思います。
薬にだけ頼る医療はどうなんでしょうか。



さて、自分で意識していることは免疫力をあげることです。コロナよりも先に家族が乳がんになったために色々勉強しました。
生活改善と意識の持ち方、この意識というのはとても大事です。

そして、意識して試していることは、飲水法です。良質の塩を少しだけ入れますが、どんな食事をしているかによって、
塩の調整、水の量の調整は必要です。僕が今飲んでいるのは一日2Lぐらいです。
腹の調子はいいです。最初はトイレが近くなりましたが、今は普通に戻りました。
眠りはいいです。腸内環境を整えるというのは免疫力をあげる効果があります。

コロナ感染が広がっている中で、生活の見直しと自然とともに生きるということを見直さないといけませんね。

  撮影機材        RICOH GR Ⅲ
 
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スマーク弁当 テイクアウト (呉市広本町)

2021-05-26 07:19:45 | グルメ (食と健康)


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コロナ対策でランチはテイクアウトを増やしています。
今回は、広交差点近くにあるスマーク。人気店です。
もともとテイクアウトは早めに始めていたので、コロナ感染が広がってからすぐにテイクアウトの人が増えました。



日替わりランチも他のメニューもすべて持ち帰り可能です。
揚げ物が多いですが、カリッとあっさりしていて、食べやすい弁当です。

今回は、出費もおさえていこうとスマーク弁当にしました。
40円ぐらい値上げになったようです。580円ですがそれでもまだまだとてもお得な内容です。



お得意のから揚げは、蒲刈の海人の藻塩を使っています。
最近から揚げがブームになっていますが、こちらのから揚げも是非食べてほしいです。
から揚げ単品のテイクアウトも前からやっています。



そして、僕が好きなもの白身魚フライがはいっています。
電話予約で行ったのでまだ温かいです。




コロナ対策でできること、密を避けて手洗い消毒。
コロナワクチン接種が進むかどうかが唯一の方法のように広がっていますが、個人としては免疫力をあげることが大事です。
良質の塩と水、これを続けています。経過はまた別の機会に。調子はいいです。


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