ガーミンミュージックでジョギング

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次回の松山出張は、6月10日（水）午後からと6月11日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
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今週から朝のジョギングを始めました。自粛中は気分が乗らなくてやめていたのですが、久しぶりに走ってみると
ゆっくりなのですが走り続けられることが気持ちいいです。繰り返せば少しずつスピードを上げて行けそうです。

３月ごろにジョギング用の時計を新しいガーミンに変えました。今度はミュージックという音楽も聴けます。
ヘッドホンは別に買うのですが、こちらもコードレスで軽くてとてもいい音がします。

ガーミンのこの時計は、距離やペースが測れるのですが、今回のは最新のものなので心拍数も表示できます。
何分で走るというタイムにこだわる人も多いと思いますが、自分の体力で大丈夫な範囲ということで
心拍数を意識することにしました。

普通の時計表示の画面にもできるので、普通の時計として使う人もいれば、それで音楽も聴けるとなれば
とても便利なものです。
今年は、楽しんで安定したペースで走ることをしていこうと思うのですが、マラソン大会がいつから始まるのか
それた待ち遠しいです。

コロナの影響で、かきカキマラソン、宮島マラソン、山口のよしかマラソン、大山マラソン、大崎上島のマラニックと
エントリーしていたものが全部中止になりました。これは返金されないと最初の頃に紹介されていたと思いますが、
後になるほどに返金されるものが多かったです。
宮島半額、よしか全額、大山全額＋参加証のタオル、大崎上島１０００円マイナスで返金。
主旨にのっとって再開したら是非町に来てくださいということでした。
少しずつ走って大会に参加できるようにしておこうと思います。

走るときではないのですが、猫と出会いました。逃げずにそばでじっとしていました。
のんびりと近くのものに気づくのが増えました。



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次回の予定は、　6月１1日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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元乃隅神社と角島

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広島から日帰りで山口。これが結構回れるものでした。
後半のところは、近いのでこの際行っておこうと、昨年も行ったのですが元乃隅神社と角島です。



元乃隅神社は４月１日から当分の間、産廃休止という案内がありました。
遠くからでも見てみようと近づいてみると、警備の人がいて、帰るように案内しているのかと思えば、
駐車場へ入るように誘導してくれました。



参拝は休止ですが、近くの風景を見るために行くのには制限がありませんでした。
車も少なくて良かったです。



ここは、赤い鳥居が続いているのが目立っていますが、実際には、鳥居の先に続く断崖ですね。
これがあるからいいのでしょうね。



鳥居をくぐって歩くことはできませんでしたが、それはないとしても十分に風景は楽しめました。
もっと人が多い時よりもこれぐらいの方がいいです。



そして、ここまでくればもうすぐなので角島も行ってみました。
前は昼前に到着したのですが、今回は夕方が近くなっている時間帯です。
青い海と空の下に長い橋というイメージですが、夕暮れの時間帯もこれはこれでいいものでした。



橋を渡れば、一番先まで行ってみます。島は小さいので端まで行ってもわずかな時間です。



灯台があって、そこから見る海。
のどかないい風景です。



海沿いまでいかなくてもとても綺麗な風景でした。
時間を忘れて、太陽が動くのを待つぐらいの感じでベンチに座って、若い人たちが歩いている様子を見ていました。
さすがにまだ自粛中なので人は少ないのですが、これが移動もすべて解除になると一気に人が増えそうですね。



日帰りにしては、よく回れました。秋芳洞、秋吉台、青海島観光遊覧船、元乃隅神社、角島です。

それも長門市のいさ路に電話予約を前日にしておいて、全く待ち時間なしに店内に入れたこと、
これが大きかったです。


少し高い位置から見る角島の橋。この後日が沈む頃はもっと違う色になっていくのだろうと思います。
とてもいい旅でした。またいつか行ってみたいと思いますが、温泉も行先に加えたいですね。



今回の山口、秋吉台、青海島遊覧船、元の隅神社、角島で人と関わったのは秋芳洞の入口で体温検査と
切符を渡したこと。飲食店の店員さん。隣席は予約のためひと席空いたまま。
遊覧船の切符の人、あと周辺は写真に写っているぐらいの距離。
不思議なぐらい人の近くに行っていません。
気をつけるのは、これからも様子を見て行動を変えることでしょうね。

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