近いうちの出張予定は、８月３１日（水） ９月７日（水）９月８日（木）が松山出張で留守になります。
整体に来られたら、今の不調、体の痛みについてしっかり聞きます。
普段どういうふうに体を使っているか、どんな瞬間から痛み始めたのか。例えば転んだとか。
転んだ場合はどんな大勢だったのか、どことどこを打ったのか。その後の痛みの変化の具合などと、
病院での治療の経過など。
以前と違う生活があるかどうか。そんなことをしっかり聞いて、なぜそうなったのかを探っていきます。
病院で、レントゲンをとってＭＲＩもとって、原因がわかりましたよという人がいます。
そこにあるのは、原因ではなく結果です。
何かをしたことで出来上がった結果。
結果に対して、パソコンの画面を眺めて、症状を説明して痛み止めの薬とか注射とか。
痛みが時間とともに消える場合もあるでしょうが、それは本当に原因から直したことになりません。
何が効きますか、というよりもご自身で何をどう改善していくかということも考える必要があります。
いろんな情報を得て健康になろうというのはいいとは思いますが、情報に振り回されている感じがします。
情報とは、自分が自分の体からの情報をいかにキャッチして感じるかです。
まず、自分で感じる。そして痛い動きは避ける。こうすれば楽。そういう観察からです。
体操は、ここを動かす体操をして筋力をつければ元気になりまーす。とか
そうなんですか。とせっせとやって痛める人もいます。
これは、こんな栄養を含んでいるので体にいいのです。しっかり食べましょう。といいます。
そうなんですか。これが体にいいんですねと食べている人がいます。
成分の分析以前にそれを受け入れる体があるかどうかの問題もあるのです。
これは、これは世間でこんなにたくさんの人がおいしいといっているデータがあります。だからおいしいのですよ。
そうなんですか。これをおいしいというんですね。
そんな食事をしているのと同じことなのです。
私は、これが好きです。私はこれは口にあいません。
自分の感覚が大事なのです。
自分の主治医は自分でありたいものです。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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