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明日は、広島の整体勉強会なので午後４時半以降なら整体可能です。
ご予約の電話は、今晩でも明日でも受けられます。
月曜日は通常通りの営業です。
松山のビジネスホテルに泊ったら、朝はいつも早く起きます。
今回は早いというほどではなく６時をちょっと回っておきました。いつもなら５時過ぎです。
そして、ホテルにある温泉に行くのです。
大浴場もあるのですが、１０階に露天風呂があります。
そこの写真を撮れたらと思っていたのですが、今の季節は露天の方がいいので３階大浴場より、
こちらの方が多いかもしれません。
湯につかって、空を眺めて気分爽快です。
朝食は、控えめにと思いながらセルフで取ってきたものをテーブルの上におくと
こんな感じです。
朝からカレーチャーハン。いいじゃないですか。
他の人もこれから仕事に行くような人たちばかりなのですが、それだけしか食べないのですか
というぐらい小食な人も多いです。
小食というよりも、納豆ごはんにしてたべるだけとか、パンだけとか。
僕の場合は、旅行気分もいっぱあるのでそんな朝は食べられるのです。
起きてすぐじゃなく、風呂に行ってきているというのも食べやすいことかもしれません。
体全体が起きていますからね。
これ、魚のフライ。たこ天かと思って喜んだのですが、魚フライもまた美味しかったです。
あとは、みそ汁と、牛乳１杯。
家でほとんど牛乳は飲まないので、これで月に２杯ぐらいです。
牛乳がいいかどうか、これは賛否両論あるかもしれませんが、それよりも
今回も、お茶を入れて飲みました。
お茶、コーヒーよりちょっと興味があるのです。
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院 身体均整 木村
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