プチ心理学講座にて（回し絵）

10月8日のプチ心理学講座では、
「自分の見方、相手の見方（人生態度）」を勉強しました。

心理学の中の交流分析というジャンルでは、

人は皆、

自分も良いし、相手も良い（OK,OK）
自分はダメだけど、相手は良い
自分は良いけど、相手はダメ
自分もダメだし、相手もダメ　　

という4つのスタンスの中のどこかの立場をとっている…と考えます。

今回の講座では、自分の基本的な立場に気づくことと、
OK、OKになるためにはどのようにしていったらいいかを
みんなで学びました。

講座の始めに、2グループに分かれて4人一組で回し絵をしました。

　4人のお母さんの合作

　平和的な絵ですね。さすがです

やり方は、20分間、一つの画用紙に向かって、順番に絵を描いていきます。
どんな絵を描いても良いのですが、しゃべらないことがルールです。

自分はこう描こうと思っていたのに、相手がこう描いてしまった（自分は良いけど相手はダメ）
自分はこう描きたかったけど、気にして描けなかった（自分はダメだけど相手は良い）
など、その時々の気持ちを体験してもらうことが目的でしたが、なになに…。

できあがってみると、何とも平和な絵。
お母さんたちの心って、本当に暖かいですね。
言葉にしなくてもみんな調和を大切にしていて、
逸脱した絵を描く人はいませんでした。
さすが、家の中で家族をまとめているお母さんたちです。

脱帽…

今後のプチ心理学講座の予定
http://www5a.biglobe.ne.jp/~kappara/jinzaiikusei/newpage1.htm