昨日は「体育の日」でした。私も近くの公園へノルディックウオークのポールを持って膝下の痺れと脹ら脛の痛み緩和のリハビリ歩きに出かけました。
お子様つれの家族、老夫婦、若者達それぞれ歩いたり、ボール遊びなどを楽しんでいました。
最近デイケア施設を覗いたことがありますが、お年寄りがインストラクターの指導でいろいろの機具を使って手足を動かして筋力・体力作りと筋力・体力減退防止に励んでいました。
今、高齢化社会が進み筋力・体力の減退から自立が出来なくなるお年寄りが増えて施設への入所を待つ人が増え入所数年待ちとも言われています。
日本人は働き者と煽てられたり煽てたりしながら仕事一辺倒でスポーツを楽しみ筋力・体力増進をおろそかにされてきました。と言うより「働け働け、働かざる者食うべからず」「スポーツは遊び」という考え方を政府・行政や企業から植え付けられてきた結果だと思います。
筋力・体力が衰えてから筋力・体力増進をするのではなく、現役でいるうちに観るスポーツではなく、参加して楽しむスポーツが出来るような世の中にしなければと思いました。
そのためには、大企業の内部留保金を膨らませる政策や軍事費増政策、消費税増税を止めスポーツ公園を、体育館をそしてスポーツインストラクターを身の回りに増やすことだと思います。
