調整の時期？

２月は、なぜうるう年になる月なのですか？

答え…
わかりません。〓

私が勝手に思うには、カラダの不調が出やすく、しかも春に向けて季節の変わり目なので
『あなたも、地球と一緒に調整しなさい！』と…。

勝手な私の考えでした。

お許しをm(_ _)m

捻挫

おはようございます
先日、足首を捻挫したスタッフMです

いやあ、フットサルのプレー中に自爆して捻ってしまいました(笑)

ただ、3日後に試合を控えている状況下でした。

その日はとにかく冷やして、お風呂は温めすぎずにサクッと、足を枕で高くして眠りました

翌日、小川先生にプライトンというL字形固定具を作ってもらいまして、当院の治療器で治療をしました。
ステレオダイネーター（立体動体波）を10分2セット。 超音波（温熱）→アイシング→超音波→アイシングをとにかく繰り返しまして。

当日はテーピングを巻いて出場できました

身体、特にケガの治療は早期にしかも、手をかけてあげただけ反応が早期に結果になります

良かったです

この季節

寒い日が続きますね。
空気が乾燥して風邪をひきやすくなっていますね
皆様は大丈夫ですか？

こんにちはスタッフのTSUKINOWAGUMAです。

風邪などの病原菌のウィルスは日和見（ひよりみ）感染といい、
身体が疲労等で弱ってきたときに活動し始めます。

なので、防ぐにはまず免疫力を上げることですが、一番上げやすいのは
身体を温めてあげる事が一番です。
体温が１℃上がると３０％上がるといわれています。

当院では身体の芯から温めるカーボン光線、手、足を温めるゲルマニウム温浴が体温を上げてくれますので効果的です

音楽の力

こんにちは！

スマイルバッジです。

今までは

カントリーミュージックの話ばかりでした。m(_ _)m

ところが、最近はまた別のジャンルにはまっています。

クラシックです。

飽きっぽいＢ型と言われているので許して下さい（笑）


ちなみに私は小中学生と音楽の成績はわるかったですし

とりたてて楽器もできません。

育ちは・・・・・・はっきり言います・・・・・

悪いです。（笑）

今でも覚えているのは、中学校の時にプレーヤーを初めて買って、父がベートーベンの第九のレコードを買って来た事を覚えています。

それから、うん十年クラシックを意識してませんでした。


先日、昔、家内が私の為に買ってくれたカラヤンの運命と田園のＣＤを聞くチャンスがあり何気なく聞いたのですが、なんと新鮮なこと。


田園は有名な旋律はだれもが聞いたことあると思いますが、他の楽章はあまり意識したことがありませんでした。


田園の最後の楽章でティンパニーで嵐かなにかの様子を表現している部分があります。

そこから、また最後に向けて主旋律が繰り返されるところは、あまりの感動で涙が出そうになってしまいました。

自分でクラシックなんかを聞く人間とは思っていませんでしたので、この感動は驚きです。

今は、ブルックナーの第４番「ロマンチック」、第８番、ベートーベンの５番、６番、７番、そして第９と時間があるとき聞いてます。

交響曲に、はまっている感じですね。

同じ旋律を複数の人が演奏しているあの音の厚みは虜にしてしまいますね。

みなさまも是非と言いたいところですが、正直、私も「いいよ」と言われて聞いてみても、とりたてて感想を持たなかった人間です。

特に音楽に関しては本人の好み以上の選択肢はありませんよね・・・

もし、疲れたときに聞けるチャンスがあれば聞いてみて下さいね。

もし、クラシックを聞いていて眠ってしまったら、あなたはその音楽に癒されている証拠です。

いろいろ聞いてみると、

新しい発見があるかもしれませんよ！

スマイルバッジでした。

受け入れられない話

皆さんこんにちは

早くも一月が終わりに近づいてますね…なかなか厳しい現実
あぁ受け入れましょう！


最近、お餅ばかり食べていたせいか
おなかがぷよぷよしてきてしまいました…
受け入れよう！！

暖房を使いすぎたせいか一月の電気代があぁ高い…
受け入れよう！！！

でもこれから電気料金の大幅値上げされ
消費税率もひきげられてしっまったら…
私はもう受け入れられません


皆さんは受け入れられますか？？？

お日様

太陽の力は、凄いですよねぇ。
こんなに寒い日でも、部屋の日なたはぽっかぽかです。
天気のいい日は、毎日日向ぼっこしたくなりますね。
日向ぼっこは、ビタミンＤがつくられるためにカルシウムの吸収を促し、強い身体を作ることでも知られています！

真冬でも、霜が降りても、草花は元気に咲いていますね。 あれもお日様のお陰です。

いずみ整骨院には、現在４株のイチゴがあります！
水と栄養と、日光をタップリあげています！
そして何よりも、スタッフの愛情を注いでいます。〓ジャンケン〓〓〓で取り合いをしていますが、タイミングが良ければ、ご馳走しますよ〓

カラダのメンテナンスついでに、是非のぞきにきてください！〓

知ってますか？「こびとづかん」

この時代、何が流行るかわかったもんじゃありません。

「こびとづかん」知ってますか？

わが子5歳児も大好きですが、気持ち悪いこびとのキャラクターがうけて、絵本から始まり、DVD、ファイギと拡大し、特に小学生にうけまくりらしいです。

思わず見てしまい、私もそっちの世界に引き込まれつつあります・・・。

皆さんも行きますか？「こびとづかん」の世界へ！

小川

セミナー参加しました！

おはようございます
最近フットサルしか楽しみがないスタッフMです
昨日の健康セミナーは講師に来ていただいた岩田先生の実体験の話が多く、涙あり笑いありのとても興味深いセミナーでしたよ
玄米=消化促進 酵素=解毒
アトピーがひどい方も食事を変えるだけで治るそうです
薬は抑えるもの、薬では治りません。
次回は3月18日の日曜日に朝9時～11時まで当院で行います 料金は無料ですのでちょっとでも興味がおありの方はお気軽にご参加ください
お問い合わせは
043-234-0039いずみ整骨院まで

健康セミナーin都賀

寒い毎日が続きますね。

私も、筋トレしなければ・・と思うスタッフｇです。


来る平成24年1月25日(水)14:00～16:00当いずみ整骨院内にて

「食生活を変えて輝こう！」～体をキレイにデトックス ～ 今、注目の酵素って何だろう?

と題し講師に（株）玄米酵素より岩田　芳之先生をお迎えして

健康セミナーを開催致します。


みなさんの普段の食生活はいかがですか？

気をつけている事などありますか？

私は、なるべく油ものは控えています。


無料サンプルなどのプレゼントもありますので

興味ある方はぜひ奮ってご参加下さいね！！

東金のジム

週一二回に、市（東金）でやってるスポーツジムに行ってます。

市でやってるので、3時間で２２０円（市民）で安い！

設備はその料金並みで、ウェイトトレーニング機、ルームランナー、エアロバイクくらいしかありません・・・。

根気が無いので、週二回も弱腰になりますが、週一回は行くことにしています。

見た目の筋肉は変わらずですが、現状維持でせめて頑張っていきます！！