今年のニュース

　こんにちは　受付Sです

年末の準備が忙しくなりますねえ・・・

いつも　この時期になると、夫の故郷である北海道　根室から荷物が届きます。

夫の両親が心をこめて　ダンボールに色々　積めてくれるのが分かります。

名産品であるコマイという魚を干したものや　つきたてのお餅、お年玉などなど・・・

それらの物が新聞紙にくるまれているんですが、地元の根室新聞というローカルなものなので

広げて読むのが、ちょっとした楽しみです。

普通の新聞の2枚分しかないので読むのも簡単で、町も私が住んでいた10年前と変わりないです。

馬や牛の牧場が広がり、海に三方を囲まれた漁業メインの小さな小さな町なので

ニュースはあんまりないです。

それでも大ニュースがあったのが、市立の総合病院が老朽化し　今年　建て替えられたということです。

2枚分の全てを使った特大号になっていました

油断していると・・・

こんにちはスタッフSです

年内もあっという間に残すところあと僅かになってしまいましたね
皆さん、会社の集まり・友人の集まり・ママ会パパ会、
おいしい食べ物やお酒を口にする機会が年末年始は増えますよね。

増えるのは会合だけですかね・・・・？？
皆さん気にされることが多い、体重・血圧・血糖なんかも上昇しやすいです
お付き合いももちろん大事ですが、体はもっと大事です
体あってのものですからね

少し休肝日を設けたり、ウォーキングをしてみたり、
暴飲暴食からの不摂生を脱出しましょう
そして健康な体で新年に
ドロドロになった体にはゲルマ温浴で発汗・代謝を促すのも効果的ですよ

クリスマスですね(^^♪

何かと出費が多いこの季節皆さんはどんなお財布を使っていますか
購入しょうと思っているのですがなかなか決まらないスタッフIです。

長財布はお札を折り曲げることなく綺麗にしまえます。大切なお金を丁寧に扱う
基本の心がけが備わるといいます。

黒色の財布は金運が安定するといわれ、現在の金運を維持したい場合に最適。
外側が黒色、内側が黄色の財布がよいとされます。
金色・銀色はお金を守ってくれます。
黄土色の財布はお金を貯蓄するパワーがあり、茶色やベージュも貯蓄運を上げる色です。

素材で代表的なものは革。牛革には貯める力、豚革には循環を促す力、オーストリッチ革には
増やして貯める力があるとされます。

新年に財布を購入するといいと言われるので、頑張って探したいと思います

クリスマスイブ

　こんにちは　鍼灸師Tです

今日はクリスマスイブですね。皆さんどんな印象をお持ちでしょうか？

自分はというとイルミネーションが綺麗だなとか　そんな事しかありません。

この時期になると、家の周囲にイルミネーションを飾った家がありますが

本来　イルミネーションは空飛ぶサンタが自分の家を見落とさないように、忘れず

幸福を届けてくれるようにとの意味合いがあるようです。

クラブワールドカップ

こんにちは

サッカー好きのスタッフウッディです

サッカークラブ世界一を決める大会
クラブワールドカップが行われているのをご存知ですが？

明日午前４時３０分キックオフで
バイエルン・ミュンヘン対ラジャ・カサブランカの
決勝戦が行われます

ヨーロッパ王者が勝つか
開催国王者の勢いが勝つか
楽しみです

早朝ですがサッカー好きの方はぜひ
ご覧になってください

異常気象？

こんにちは、スタッフSです

毎日寒い日が続いておりますね、寒いとわかってるとはいえ嫌な季節です
今年１年通してみると・・・異常気象だったという方が多いようです。
１月の成人の日に大雪が降りましたよね
寒いのかなと思えば、少し暖かくなり桜の開花も２週間ほど早かったです。

夏になるとここ何年か毎年ではありますが、かなりの猛暑になりましたね。
各地で最高気温を更新したりもありました。
ゲリラ雷雨なんかも頻繁にあり、隅田川の花火大会も中止でしたね
竜巻や台風も猛威を振るいました。

こう振り返ってみると、今年は荒れた天候だったのかなという感じがしますね。
年内もまだまだ寒気が入り込んで冷え込むそうです。
皆さん、暖かくして風邪などひかぬようお気をつけください

聖書

　鍼灸師Tです

聖書というとキリスト教といったイメージがあります。

実は考古学者にとっては情報に満ち溢れた最大の資料です。

ハリソン・フォードのレイダースも聖書の中にある柩を題材として製作してあります。

外国の絵画や映画は聖書を題材にして製作されたものが多数あります。

ヨーロッパの人達には聖書はかなり身近な書物です。

自分にご褒美

こんにちは、スタッフＡです！

１２月も下旬に差し掛かってきましたね！

１年の区切りということで、この時期『自分にご褒美』を買ってあげる方も多いのでは？

私は９月に予約していた新型ウォークマンが今月７日に発売され、手元に届きました！

千葉ヨドバシカメラのオーディオコーナーもすっかり充実して大賑わいです！

見て回るだけで楽しいですね！

プレイヤー付属のイヤホンを愛用する人も多い中、１万円以上もするイヤホン、ヘッドホンが売れているということは、やっぱり景気が良くなっているのでしょうか？

この時期は、ヘッドホンはイヤーマフ代わりにもなって大活躍です！

冷えとむくみ(~_~)

足がむくんで痛いスタッフIです

むくみの体質を改善したいなら「冷え対策」が不可欠です

足の冷えは季節問わず根強い課題です

自宅での「足湯」を上手に活用しましょう。
洗面器に４４度くらいのお湯を入れて、５～１０分足を浸けておくだけでも効果が得られます。

飲み物は常温orホットを飲むようにしましょう。
どうしてもアイスドリンクが飲みたいときは氷抜きで飲みましょう。

これからの季節が旬の根菜を意識的に食べましょう。
寒い季節が旬の食べ物は基本的に冷えを防いでくれる要素が含まれています。
特に根菜は冷えを防ぐ食べ物として高い効力を発揮します。

寒さだけでなく、忘年会などで暴飲暴食してむくみやすくなっていますよね
少しでも意識してスッキリしましょう

ホームセンター

　こんにちは　受付Sです。

年末になり、大掃除をされる方も多いでしょうね。

昨日、大きなホームセンターに行きましたが、お掃除グッズを購入されるお客さんで

大賑わいでした。

我が家はウサギを飼っているので、月に一度はペットコーナーのある店舗に行きます。

餌やトイレグッズは定期的に必要なので。

ワンちゃんや猫ちゃんを販売している店舗は多いですが、

ハムスターや鳥、ウサギなど小動物を扱うところは品揃えが充実していないといけないので

必然的におおきなスペースの所が多いですね。

どこのお宅でもそうだと思いますが、自分の家のペットが一番可愛いですよね。

それなのに　何処かにもっと可愛いウサギは入荷していないかと　探して回るのが趣味のような

我が家です。