骨盤調整について

皆さんは日頃の姿勢や骨盤の

歪みについて、気になる事は

ありませんか？

当院の骨盤調整はそういった

骨盤を整え、姿勢などを改善します。

内容としては・・

◎カラダの歪みの総点検

◎骨盤・背骨の本格調整

◎筋肉の左右バランスの改善（ストレッチ）

◎歪みの再発予防のためのセルフケア、生活指導

などを行います。更にお得な回数券もご用意して

おります。体幹からしっかりと調整したいという

かたぜひ一度体験して下さい。


（ご予約電話番号　０４３－２３４－００３９まで）

私のオススメ！！

こんにちは～ スタッフｇです。

寒くなりましたが、みなさんお体のケアはできていますか？


今日は「鍼灸」について一言です。


鍼は、体のこり　主に硬くなった特定の筋肉を

ほぐす効果に優れています。


灸は、体の深部の冷えや自律神経のバランスを

整える効果があります。


鍼灸というと、「痛い」「熱い」「怖い」

というイメージがありますが、実際鍼は

髪の毛ほどの太さですし　灸は熱さを加減

できるので安心です。

明日は「大寒」一年で最も寒い時期だと

いわれますが・・寒くなると体の調子も

悪くなります。

当院でしっかり、ケアして寒いこの季節を

快適に過ごしましょう！

1ケ月集中ダイエット特別プラン

今月末頃から「いずみクイックダイエット」と題し

短期集中ダイエットプランを開始する予定です。

こちらは、玄米酵素ハイゲンキで内臓の働きを高め

ダイエットマシンや中周波で筋肉の働きを高めます。

ゲルマニウム温浴で全身の血流を改善し

酸素カプセルで全身の細胞の隅々まで酸素を

届けます。

様々な角度から代謝を良くする為のアプローチ

を行うため、確実なダイエット、体質改善が可能です。

キャンペーンモニターとして、限定５名様に

当プランをご提供する予定ですので、

興味のあるかたは当院スタッフまで

お問い合わせ下さい。


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
千葉市若葉区都賀2－12－15
TEL 043-234-0039
いずみ整骨院

千葉市稲毛区園生町1033－1
TEL 043-285-0009
情熱整骨院

リフレッシュしましょう！

お盆も過ぎ、８月もまだまだ暑い日が続きますね。

スタッフｇです。

夏と言えば、開放的な気持ちに浸れる反面

体には負担の掛かる季節なのです。


例えば、空調の効いた室内から外出する時の温度差や

冷たいものの飲み過ぎ、食べ過ぎ。炎天下での活動に

よる体力の消耗。（みなさんも心当たりがありませんか？）

夏の終わりから秋の初めに体調を崩すかたが多いのは、

こうした夏の間に自律神経のバランスを崩し体が上手く

コントロール出来なくなっているからです。


そこで、おすすめなのが当院の「鍼灸治療」

疲れた体をしっかりとほぐし、自律神経のバランスを

整えてくれます。

しっかりと今のうちからお体をリフレッシュさせ

秋に備えましょう！

すぐできる疲れ目対策

先日、娘の友達から私の携帯にメールがあり、娘の携帯アドレスを間違えて削除してしまっ

たらしく、「カラーメールを送ってと○○ちゃんに言って下さい｝とありました。

カラーメール？？？

空メールのことではないかと確認したら、やはりそうでした。

どうやら空メールをカラーメールと思っていたよう。可愛らしい間違いに思わず笑っちゃい

ました


私はこのごろ、疲れ目だけでなく老眼も気になり出し歳を感じてしまいます。

今日は自分で簡単にすぐ出来る疲れ目対策を紹介しますね！

　①　両目を開いて上下左右に大きく回す。
　　　
　　　右回りと左回りを数回したら目を閉じて少し休めます。

　②　目の周りの骨を指で押さえ気持ち良いところを少し強めに押します。
　　　(眼球は押さないよう注意)

　③　こめかみや首の後ろの生え際を押す。

　　
　④　親指と人差し指の間のツボ（合谷）を押す。
　
　　
　⑤温かいタオルをまぶたの上に乗せる。

目の疲れは首や肩の凝りにもつながりますので、しっかりケアしてあげましょう

新型インフルエンザ

今恐れられている「新型インフルエンザ」と、いつもより早めに流行りだした「Ａ型インフルエンザ」
どの陽に違うのでしょう



新型が恐れられているのは、複合型で非常に厄介な型をし、威力も強いからです。

1つがスペイン風邪、2つ目が香港Ａ型、3つ目が豚インフル、4つ目が鳥インフル。

これらがそれぞれ型を変え進化し合わさってウイルスを生み出しているのだそうです。


予防は皆さん色々ご存知だと思いますが、感染する人、感染しない人の差は抵抗力、免疫力です


夜更かししない・偏食しない・適度な運動・ストレスを溜めない・体を冷やさない

等など、日常生活を見直し生活習慣の改善して、健康な体づくりを目指しましょう

診療科目

当『いずみ整骨院』の診療科目は

◎ケガ
骨折・脱臼・捻挫（靱帯損傷、つき指）・打撲（内出血、腫れ）
挫傷（肉ばなれ）

◎慢性の痛み・症状
肩こり・腰痛・膝痛・腱鞘炎・四十肩・五十肩

◎交通事故・労災のリハビリ

◎手術後のリハビリ及び機能回復訓練

◎冷え症

◎偏頭痛

◎自律神経失調症

◎疲労諸症状に対するボディケア（マッサージ・ストレッチ・各手技療法）

◎鍼・灸治療