スマホデビュー

こんにちは。受付スタッフmです。

やっと涼しくなったと思いきや、ここ数日　体にこたえる暑さですね。

先日、携帯電話の充電器が壊れてしまい　それを機会にスマホデビューしました。

私は、機械操作が苦手なので　一生ガラケーでいいやと思っていたのですが・・・

携帯の機能さえ使いこなせていなかったのに、スマホなんて無謀だ

この予感は　見事に的中し、毎日　悪戦苦闘しています。

事あるごとに　子供に聞いてましたが、見放されつつあります。

いつまでも　人を頼るわけにはいきません。

なんとか　素敵な機能を使いこなせるように頑張りたいと思います。

○○女子

こんにちは、スタッフＡです！

ＤＩＹ女子と呼ばれる、日曜大工で家具を作る女性が最近増えているらしいです。

私は家具ではなく、パソコンを自作してみようと企んでいます。

パソコンゲームを高画質でやりたいが為に思い立った計画です。

はんだごてが必要だったら諦めようかと思ったのですが、必要最低限の道具はプラスドライバーとパーツのみという話を知り、急にやる気になってしまいました。

ラジオペンチ等あった方が便利な物はあるらしいのですが、

「必要な工具はプラスドライバー！」

・・・何とかなりそうな響きだと思いませんか？

メーカー物ならば２０万くらいかかる性能のパソコンを、自作なら１０～１５万の費用で組み立てることが出来ます。

まずは資金調達からのスタートですが、面白そうなので頑張ってみたいと思います。

自由研究

　こんにちは　受付Sです。

学生さんたちの夏休みも　もうすぐ終わりですね。

我が家の子供達の宿題はそろそろ　完成です。

自由研究で「雲の観察」をしていたので　私も空を見上げる習慣がついてしまいました。

見たことのない雲を　写真に撮ることが出来ると嬉しくなります。

今年の夏は　夕立とか雷雨が多かったですね。

その後に　一度、短い時間だけ虹が出たのを見ることが出来ました。

虹を見るのは十何年ぶりだったので、とても感動しました。

夏の疲れ(-_-;)

昨夜から今朝にかけてずいぶんと涼しかったですね
凉しすぎて、一枚掛け布団を探したスタッフIです

もうすぐ９月…夏の疲れがどっと出ていませんか
夏の間は、冷房や冷たい食べ物、夜寝苦しいなどで
体のダメージが大きいのです。

特に夜になると１日の疲れが胃腸に出てきます。
夏場はその傾向が強いようです

夕食はなるべく胃腸に負担をかけないように
負担の少ない物として発酵食品があげられます。消化吸収されやすく
消化をサポートする酵素をたっぷりと含みます。
特に植物性の発酵食品がおすすめです。

ぜひ試してみてください

夏休みの宿題

　今朝は、雲が高く涼しげな風を感じ、秋のようでしたね。

４時半ごろは外は少し肌寒いくらいでした。まだ残暑はあるでしょうが。

　お子さん達は、部活動や遊びに疲れ果てて　新学期が待ち遠しい頃でしょう。

私は宿題は最終日にやることに決めていたので

この時期はまだまだ遊んでいました。

　絵日記と自由研究はとても苦しみました。

イメージを膨らませて、しっかり全力で思い出して仕上げていました。

手伝ってくれなかった親に感謝しています

夏の終わり

こんにちは。受付スタッフmです。

夏の熱い甲子園の戦いも終わり、今夜から24時間テレビ。

というと、子供の頃から　ああ夏休みも終わりだなあと　さみしさを強く実感します。

ラスト1週間　早く宿題終わらせたほうがいいんじゃないを

何回言う事になるのでしょうかお弁当作りの早起きも、もうそろそろです。

昨年買って半分残っていた花火を今夜あたり　やってみようと思います。

体のかたい人

　こんにちは　スタッフSです

筋肉や関節が硬くなると　血管まで硬化して高血圧を招きます。

最近　体がかたくなったと感じている人は少なくないでしょう。
体の柔軟性は人それぞれですが、誰でも加齢と共に筋肉や関節の動きは硬くなって
くるものです。
体が硬くなることは同時に動脈硬化が進んで、血管のしなやかさが失われます。

血液が全身をスムーズに流れるには、血管がしなやかでなければなりません
血液がスムーズに流れなくなると、心臓が血流を無理に促そうとします

ストレッチを行うと血流がよくなって筋肉や関節のこわばりが解消して
心身がリラックスして血圧が下がります。

夏の終わり

こんにちは、長身スタッフＳです

まだまだ暑い日が続いていますが、
八月も２０日を過ぎ残りわずかですね。

最近になって増えているのが雷
季節の変わり目になる雷を界雷と言います。
地上と大気の温度差が生じ、雷が発生しやすくなるのです。
ということは暑いのはもう終わり
ってことにはまだ少し早いでしょうが
この大気の不安定の時期を抜ければ、
猛暑を抜け、朝晩に関しては涼しくなっていくんじゃないでしょうか
それだけでも気持ちがグッと楽になりますよね

暦上では既に秋になってはいますが、
体感でもあとひと月もすれば秋らしくなっていくでしょうね
皆さんは○○の秋にされますか？？

四季

　鍼灸師Sです

夏も後半に入り、あと１ヵ月半で涼しくなります。

四季のある所が日本の良いところだと思います。

秋になると、紅葉。

私は紅葉が大好きです。遠くには行けませんが、近くでも楽しめます。

四季があるのは楽しいですね。

鋸山

こんにちは

　　夏バテ気味？なマネージャーＳＯです

先日私は富津市にあります鋸山に行って来ました

　鋸山＝ロープーウェイというイメージをもたれる方が多いと思います


　しかし！私は登山下山も自力で行きました。

　しかも、一番きついコースを選択してしまったようで難所ばかりで、カエルに蛇にしまいにはイノシシの子供と遭遇しました(笑)


　なんだか登山ていうより、ジャングルをさまよっているような錯覚に陥りました


　　登山下山で約２時間、へとへとでした