身体もスッキリ・脳もスッキリ

こんにちは、

スマイルバッジです。

昨年の読売新聞にこんな記事がありました。

軽い運動10分　頭スッキリ

（2009 12.24 読売）わずか10分の運動でも、脳の認知機能を高める効果があることが筑波大学の征矢英昭教授らの研究で分かった。軽いジョギングなどの運動を長期間続けると、認知機能の向上がみられることは以前から知られていたが、短時間の運動による変化を明らかにしたのは世界初。

という記事です。たった１０分で脳の機能を高めることができるんです。

当院の三四郎というブルブルマシンはまさにぴったりのマシンです。

たった１０分乗っているだけで、身体もすっきり、脳もスッキリなんです。

ぜひ、お試しください。