雨後曇り。
明日の朝はどうやら曇り空らしいので朝練に出かけようと思う。先日のテストランでちょっとした課題も見えたので、克服に乗り出す魂胆。課題とは、高ケイデンス走行を続けると、息も心拍数も上がってしまってぜんぜん回せなくなってしまうので、より高い心肺機能をつけねばならん、ということ。つい先日も書いたが、テストランで必要性の確信が持てた訳だ。膝が悪いのでいわゆる”踏む”ペダリングは厳禁。即ち、軽いギヤで高回転を維持するしか選択肢はないである。ま、高回転で走行すると気分がいい（調子良く回せていると）ので好きでやっているから継続出来てもいる。
週末はどうも悪天候らしい。土曜は自転車、日曜はSRでむつ市方面へ行こうかな、などとたくらんでいた（あわよくばドリーム５０も…）ので非常に残念。雨が降ろうが槍が降ろうが絵は描きますが。
