スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
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【水昇火降ブレイン瞑想】
！ #Shorts
こんにちわ。
瞑想を難しくとらえている方々にお薦めなトレーニングをご紹介します。
雨模様で、ひんやりする日は、ぜひどうぞ
中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。
お電話お待ちしています
★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分
こんにちわ。
自分が、今、どんな状態にいるのか、ふと止まって感じたことはありますか？
周りは自分を映す鏡ともいわれています。
今日も素敵な体験談をお届けします。
中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。
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夢は抑圧された意識を解消するだけでなく
未来を予知するような内容も見せてくれます。
これをよく活用すれば、夢の中の世界を
あなたの世界にすることができます。
現実で必ず解決しないといけないのに
うまくいかない問題があるときに
夢を活用します。
もしあなたが夢を見たことがないのであれば
まず、「毎日１つ夢を見る」と心に決めます。
そして、寝る前に、その思いを脳に伝えます。
また、夢をより鮮明に覚えておくためには
寝る前に「夢を忘れないで」と
自分に強くメッセージを送ってから
枕元にノートとペンを用意して寝ます。
そして、目覚めると一番に
夢で見聞きした内容をノートに書きとめます。
これを、夢の中のスクリーンを完全に
コントロールできるようになるまで繰り返します。
そして、これに確信が持てるようになれば
スクリーンにあなたが願う質問をします。
スクリーンに、質問を入れる箱を作り
そこに質問を入れるのです。
すると、スクリーンに答えが浮かび上がります。
夢を意識するようになれば
夢の中のブレインウィンドウが
あなたの意識の中に入り
答えを提示してくれるのです。
一指 李承憲(イ・スンホン)
良い夢を、、、、おやすみなさい。
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今日は希望の手紙をお届けします。
演奏者の楽しみ
悲しみと苦しみを遠ざけて
喜びや幸せだけを願う人は
まだ演奏者になれていません。
演奏者は
悲しみも喜びも苦しみも幸せも
すべて同じように演奏します。
演奏者は、どの音もすべて
楽器の弦から出る音だとわかっています。
演奏者の楽しみを経験するには
楽器の立場から見るのではなく
演奏者の視点に変わる必要があります。
そのとき、その人は環境をデザインできます。
あなたが演奏者になり
演奏者の楽しみを深く理解する
人生の主（あるじ）になることを願っています。
ilchi希望の手紙より
演奏者となって、今日はどんな音楽を奏でますか？
素敵な一日になりますように
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Dahn Jon Tapping
国籍は違っても体の基本的な仕組みは同じです。
健康には、下腹、丹田が暖かい事が一番です
Let's try!!!
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