中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

今、お腹が冷たいなら… ヨガ初心者もできる脳波振動瞑想をしてみましょう! #Shorts

2022-06-15 18:12:22 | ilchiブレインヨガトレーニング

【水昇火降ブレイン瞑想】

! #Shorts

 

こんにちわ。

瞑想を難しくとらえている方々にお薦めなトレーニングをご紹介します。

雨模様で、ひんやりする日は、ぜひどうぞ

 

                       

中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。

お電話お待ちしています

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