正月の間ずっと考えていた今年の目標…
とりあえず7つです
1 どんなにしんどくても一旦7時になるまでに起きる
2 部屋をきれいに保つ
3 きれいな言葉を使う
4 月に2冊本を読む
5 嬉しかったことを1日1つ以上見つける
6 今日の1日に感謝する
7 素直な感情を表現する
1~3は去年の目標でした
90%しか達成できなかったので今年も引き続き目標に!
4~6はそれほど難しいことではないと思うのですが、実行となると…
そして私にとって難しい目標は7です
12月5日の日記に書いたように、嫉妬、劣等感、優越感といった感情は誰かと比較することから生じるのだと思うのです
私以外の人の幸せを素直に喜べるようになりたい
嫉妬心の混ざった「おめでとう」ではなく、純粋に「おめでとう」と言えるようになりたい
当たり前のことですがなかなかできません
昨年は自分の醜い部分を深く知り、ショックでした
でもおかげで直していかなければいけないことがはっきりしました
1年後は少し成長していますように
とりあえず7つです
1 どんなにしんどくても一旦7時になるまでに起きる
2 部屋をきれいに保つ
3 きれいな言葉を使う
4 月に2冊本を読む
5 嬉しかったことを1日1つ以上見つける
6 今日の1日に感謝する
7 素直な感情を表現する
1~3は去年の目標でした
90%しか達成できなかったので今年も引き続き目標に!
4~6はそれほど難しいことではないと思うのですが、実行となると…
そして私にとって難しい目標は7です
12月5日の日記に書いたように、嫉妬、劣等感、優越感といった感情は誰かと比較することから生じるのだと思うのです
私以外の人の幸せを素直に喜べるようになりたい
嫉妬心の混ざった「おめでとう」ではなく、純粋に「おめでとう」と言えるようになりたい
当たり前のことですがなかなかできません
昨年は自分の醜い部分を深く知り、ショックでした
でもおかげで直していかなければいけないことがはっきりしました
1年後は少し成長していますように
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