最近の私

ホルモン療法を始めてから３ヶ月半が過ぎました

ホットフラッシュ、肩こり、手足指がこわばるなどの副作用がありますが、
ホルモン療法のメリットのほうが大きいです

生理（大量出血）が止まった
みぞおち近くまであった子宮がお臍の少し上まで小さくなった
息切れがしなくなり、小走りもできるようになった
圧迫感がなくなり、ご飯も１人前を食べれるようになりなった
以前は妊婦に間違われるほどで知人に会うのが嫌で外出も控えていましたが、
　普通のジーンズもはけるようになり外出も楽しくなった
モムチャンダイエットも２ヶ月続き、少し筋力も付いたように思います

最近は歯医者や接骨院にも通っています
自転車には乗れませんので、徒歩で往復すると結構な時間がかかります

家で過ごす時間が減り１日がとても短く感じられます

先日の休日も主人と外出しました
いつもより長い時間外出しても疲れにくくなっています

少しずつ元気になっていることを実感しています

手術に向けて体力・筋力をつけていきたいと思います