少々運動不足。せめて一日1万歩、と夕方近所を歩く。
3分速足、3分のんびりのインターバル散歩。これを45分程。
結構、汗をかく。が、1万歩には到底、届かない。
時間が来て家路に向かう頃には陽が落ちて西の空に眉月が輝く。
美しい景色に見とれる。
今日は、早朝配達、定例の駅頭宣伝。議員団会議、午後も会議とぎっしりの日程。
少々疲れた。
3分速足、3分のんびりのインターバル散歩。これを45分程。
結構、汗をかく。が、1万歩には到底、届かない。
時間が来て家路に向かう頃には陽が落ちて西の空に眉月が輝く。
美しい景色に見とれる。
今日は、早朝配達、定例の駅頭宣伝。議員団会議、午後も会議とぎっしりの日程。
少々疲れた。
