腰痛悪化で一年前の状況再びか

結局丸１日横に成って安静にしている事と成りました。何が出来る訳でもなく、テレビを見るのが良いところ。



１日休めれたので少しは良いかと夕食に出ていくと、やはり違和感が有って腰痛独特の姿勢と歩き方に成って居るように感じました。
これはまずいと夕食後は半身浴で血流を良くして、背筋から腰回りの筋肉を和らげる必要が有るだろうとしっかり汗だくに成って来ました。



少しはこれで楽に成るだろうと風呂上がりに身体を真っ直ぐな姿勢にしてみたとたん、グシュっと言うか、ぐきっと言うか、
ピキィーンと腰からかかとに向けて電気が走り、おしりの両外からかかとに掛けて、しびれが出て夕食前より辛い状態に成ってしまいました。



まるでちょうど一年前の９月、この腰痛が悪化し始め、動けなかった時と同じ状態位かと思われます。
今週は明日から連日、なにかしら予定が入って居ますのでなんとか消化しなくては成りません。



夏の間お世話に成らずに来れた昨年作ったコルセットをまた引きずり出して、この秋以降お世話に成りながら痛みの収まるのを待つしか無いかも知れません。

松乃本店ゴルフ会コンペで高森c c

毎月第四月曜日に行っているお食事処、松乃本店ゴルフ会のコンペが本日高森cc にて開催予定と成って居ました。
先月のこのコンペ以来クラブを握って居ませんでしたが、気のあった仲間同士で１日を過ごす事に重きを置いて、リフレッシュのつもりで参加して居ます。
また、松本cc 、諏訪湖cc と続いた為に、今回は３カ月ぷりの地元高森cc での開催って事で、楽しみにして居ました。



所が、先週から今一調子が悪かった腰、大事にしてきた積もりだったのですが、どうも芝刈り作業がこたえたのか、昨日からキツイ状態に成って居ました。
今朝も痛み止を飲むまではヤバイって感じで、プレーに行けるか疑問視している状態でした。
痛み止を飲んで小一時間、薬が効いて来たのかだいぶ楽に成り、これなら行けると支度を始めました。



すると軽～くでは有りましたが、グシュっと言うかギクっと言うか、嫌ーな鈍痛の走るのを確認しました。



そもそも痛み止を飲んで居るので、よっぽどでないと激痛は走らないのですが、それだけにこの鈍痛が怖いんです。



着替え始めたものの無理と判断して、また元の服に着替え直し、すぐさま担当幹事と松乃本店オーナーにドタキャンの連絡をしました。
普通なら腰痛でドタキャンなんて言うと、二言三言文句を言われるのが当たり前だと思うんてすが、無理しんほうが良いにって優しい言葉を
掛けて頂き、今日は１日安静にしている事にしました。



今週末にはお客さんとの接待ゴルフが予定されて居たり、翌日にはJMC のコンペも予定されている状態です。
なんとかこの１週間で腰の状態を安定させ、せめて普通の生活がおくれる位までは回復させたいと思います。



そんなわけで、ひさしぷりのラウンドはもう１週間お預けに成ってしまいました。