10月4日、シティマラソン福岡2009 に出場して、
ハーフマラソン 21.0975km
見事、完走しました。
今年は、晴天に恵まれ、気持ち良い秋晴れでした。
今回は、ふくろはぎ痛を負ってましたので、スタートから
かなりスローペースで走りました。
途中から、気温はかなり上昇して、ランナーには、
日差しが強い条件。
かなり汗がでて、 随所で、水分補給しました。
前回はラストの3KMでバテたのですが、今回は
ペース配分が功を奏して、最後までペースが落ちませんでした。
タイムは、昨年のタイムを8分も短縮して、完走
公式記録 1時間51分04秒
ネットタイム(スタートラインからの記録) 1時間50分52秒
でした。
百道浜シーサイドクラブの皆さんも全員完走
今回は、心地よい疲れと、満足感でした。
その後は、恒例のオヤジの会の面々と、福岡ドームのソトコトクラブで、
お風呂に入り、クールダウンして、懇親会へ
走った後のビールは最高ですね~
みなさん、来年の大会への抱負の話しになり、
盛り上がりました。
百道浜シーサイドクラブの皆さん色々とありがとうございました。
次は、佐賀桜マラソンですね
ハーフマラソン 21.0975km
見事、完走しました。
今年は、晴天に恵まれ、気持ち良い秋晴れでした。
今回は、ふくろはぎ痛を負ってましたので、スタートから
かなりスローペースで走りました。
途中から、気温はかなり上昇して、ランナーには、
日差しが強い条件。
かなり汗がでて、 随所で、水分補給しました。
前回はラストの3KMでバテたのですが、今回は
ペース配分が功を奏して、最後までペースが落ちませんでした。
タイムは、昨年のタイムを8分も短縮して、完走
公式記録 1時間51分04秒
ネットタイム(スタートラインからの記録) 1時間50分52秒
でした。
百道浜シーサイドクラブの皆さんも全員完走
今回は、心地よい疲れと、満足感でした。
その後は、恒例のオヤジの会の面々と、福岡ドームのソトコトクラブで、
お風呂に入り、クールダウンして、懇親会へ
走った後のビールは最高ですね~
みなさん、来年の大会への抱負の話しになり、
盛り上がりました。
百道浜シーサイドクラブの皆さん色々とありがとうございました。
次は、佐賀桜マラソンですね
マラソンの後のソトコトクラブはパラダイスでしょうね。
実は私はけっこう厳しいレースでした!
集団グループのペースに乗せられたのも原因かもしれませんが、ほんとにきつかった(×_×)
次回は・・・さくら!
PS:写真勝手に使わせてもらいました(^_^)/~~