2月20日(火) 練習

練習メニュー
1.やつさんパス2
2.コンビネーションパス
3.トラフィックジャム
4.ロングパスからのスコア
5.FW攻めだし/DFBO
6.フォアチェック
7.片面PP/PK
8.両面PP/PK
9.BO→5on5
10.カッティングダッシュ


今日は松澤前最後の練習ということで、セット練中心のメニューでした。


FWの攻めだしでは、やりたい攻め方をセット内で確認しないまま練習しているんじゃないかなという気がしました。サイクルにしろシザースにしろ、3人全員が同じ認識を持って動かないと機能しません。次にどういう攻め方をしたいのかFW3人でしっかり話してから練習するようにしましょう。


PP/PKは、エントリーするまでに時間をかけたくないので出来るだけスムーズにニュートラルを通過できると良いと思います。ニュートラル付近で細かいパスをつなぐよりは、浮いているウイングに対してのロングパスやＤやセンターがスピードをつけたまま自分でエントリーするのが有効だと思います。

また、パワーでエントリーしてからはすぐにパックを離すのではなく、しっかりセットしてから攻めを組み立てるようにしましょう。


松澤まで練習はもうありませんが、セット間で話し合ったり対戦相手のビデオを見てイメージトレーニングをしたりする時間は残されています。個人でセットでできることをして、万全の状態で松澤に臨みましょう。


今日の練習には藤島さん、隼樹さんが来てくださいました。ありがとうございました。


3年FW 今埜