とんぺーすけーと部ブログ

東北大学スケート部ブログです。
部活であった出来事などについて書いていきます。

4月22日(金) 練習

2016年04月23日 02時10分34秒 | 練習
4月22日(金) 練習
練習内容
ウォームアップ
コンビネーションパス
ハンドリング2-0
4カ所からスコア
片面PP/PK
コントロールブレイクアウト→リグループ→AZエントリー

次回は新歓試合なのでPP/PKなど戦術的な練習をこなしました。
コンビネーションパスでは今までと違いホイッスルで向かう方向を変え、パスをつなぐということをやりました。帰って来るプレーヤーと出発するプレーヤーが交錯するので顔をあげぶつからないようにすることと、パスが混乱しないようにしましょう。方向を変えて攻めなおす時はパスをスムーズにつなぎスピードを増せるようにしましょう。
パワープレーの練習ではよりシュートを打てるような陣形を練習しました。シュートを打つときはフォワードが必ずスクリーンに入りシュートか跳ね返った時にリバウンドをすぐたたけるようにしましょう。守り側は人数が少ない分どうしてもゴール前が手薄になってしまうので有効なシュートは打たせないようフォワードがシュートコースを限定するような動きをしてピンチの場面を少なくしていきましょう。
コントロールブレイクアウトの時はなるべく速いスピードでブルーラインをわることができるよう無駄なパスはせず、簡単なプレーをしていけばいいと思います。
今回の練習には鎌田さん、田島さん、一番ケ瀬さんが来てくれました。ありがとうございました。

3年FW 小池
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする