【「仕事納め」と「泳ぎ納め」】

　エクセル関数（NETWORKDAYS）を使った退職日までの日数が「６１日」を表示。
今年も無事に「仕事納め」を迎えることが出来た。コロナウイルスに翻弄された一年だった。

　SWIM練習も今日が「泳ぎ納め」。
バタフライで長い距離を泳ぐことは達成出来なかったが、少しずつ何らかの進歩はあっているように思う。
課題も山積み、だから来年も泳ぎに足を運ぶ。

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２８日
　Run&Walking≒40分≒３km（まだ少々、痛みがある。原因不明）
　SWIM:50分≒1,400ｍ
　　700ｍプルアップ
　　50ｍ片手バッタドリル×10
　　50ｍバッタ×6
　　100ｍダウン