十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【初めての車椅子】

2012年11月24日 | 日記・エッセイ・コラム

今日は母の月一回の検診日。
待ち時間がいつもより長かったせいかだいぶ疲れたようでした。
いつもは診察が終わって歩いて車まで帰るのですが
『もう歩けない』と言うので
初めて病院の車椅子を借用しました。
===============
24日
 BIKE:45分
 RUN:40分~1,000mTT=4分58秒、走りこみ不足の感。

25日
 BIKE:45分
 RUN:20分
まずまずの練習をこなしているのに体重が落ちないのはなぜ?
ちょうど良い練習強度か。