今日は母の月一回の検診日。
待ち時間がいつもより長かったせいかだいぶ疲れたようでした。
いつもは診察が終わって歩いて車まで帰るのですが
『もう歩けない』と言うので
初めて病院の車椅子を借用しました。
===============
24日
BIKE:45分
RUN:40分~1,000mTT=4分58秒、走りこみ不足の感。
25日
BIKE:45分
RUN:20分
まずまずの練習をこなしているのに体重が落ちないのはなぜ?
ちょうど良い練習強度か。
今日は母の月一回の検診日。
待ち時間がいつもより長かったせいかだいぶ疲れたようでした。
いつもは診察が終わって歩いて車まで帰るのですが
『もう歩けない』と言うので
初めて病院の車椅子を借用しました。
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24日
BIKE:45分
RUN:40分~1,000mTT=4分58秒、走りこみ不足の感。
25日
BIKE:45分
RUN:20分
まずまずの練習をこなしているのに体重が落ちないのはなぜ?
ちょうど良い練習強度か。