【高校駅伝を応援】

息子はもちろん、俺にとっても始めての高校駅伝大会。

子供と同様に何ヶ月も前から気になっていたが、いよいよ大会の日。

目標は、団体8位で、5000m区間を16分が切れればいいな、と思っていたが

そうは行かなかった！

団体10位。区間順位8位で16分17秒だった。

1区、2区、4区で実力が出し切れず脱水症状の子もいた。

1年生がほとんどだからいい経験したと思えばいい。

来年に期待したい。

【自転車ロード耐久訓練】

３年ぶりに職場の訓練に参加した。
俺は45歳以上だから65ｋｍのBコース。
  前半はほぼ平坦コース、でも後半から登り坂の連続だ。
練習をこなしていないとかなり足に応える。
　今回、わずか20ｋｍと30kmを1回づつ乗っただけだから練習不足。
2時間30分もかかってしまった。
以前はこんなの“へっちゃら”だったが・・・。

何とかしなければいけない！ 精進！精進！