上京して７ヶ月、最近、胃のところから下腹にかけてひどく膨らんできた。
ズボンのホックを掛けるとき軽くひっこめるし、ベルトが要らない状態、横から見るとベルトが前傾している。
標準体重を１０キロもオーバーし、身長も高くないから小太りおっちゃんになってしもぅた。
嫁さんのことを今まで非難してきたけど、どうやら自分にも肥満の兆候が出できたらしい。「軽くやばい」どころか「かなりやばい」状態。
ということで、
夜のウォーキング＆ランニング、休日のスイミング、腹筋、腕立て伏せを始める。
スイミングは東京体育館の５０ｍプール。かつては、ＯＷＳ（オープン・ウォーター・スイミング）の５キロを完泳したこともあるのだけれど、今は３００ｍも泳げない。
ショーウインドウに映る自分の姿は、出っ張ったお腹が醜いし、ランニングハイはどころえやら、腹のお肉が左右に違うリズムでもって揺れるから走りずらい。
友人のお酒の誘いには断ることを知らず、ビールは人に負けないように飲んでるのが一番の原因か？
喉ごしの泡の誘惑、酒のうまさには敵わない。
貯えは減る一方、体重は増える一方
「よし、ダイエットがんばるぞ。」と、自分に気合を入れて缶ビールをプシュッ・・・・・。