今日の夕飯、「カレー・納豆・パスタ」と「レタス・サラダ」です。
茹でたパスタにレトルトパックのカレーを掛けただけ。
普段はそれだけで食べるのですが今日はちょっと贅沢して納豆を加えてみました。
それだけでは胸焼けが予想されたため、冷蔵庫にあった買い置きのレタスを手で千切り、更に「付い合わせ」としてサラダまで作ってしまいました。
サラダのドレッシングはオリーブ油ちょっとに醤油もちょっと、粗挽きの黒胡椒、納豆に付いていたタレと辛子を流用しレタスに掛けただけです。
栄養バランスを考え、如何に手間と金を掛けず、美味しい食事を摂るか、に主眼を置くと独身男の食事はこんなものになります。
茹でたパスタにレトルトパックのカレーを掛けただけ。
普段はそれだけで食べるのですが今日はちょっと贅沢して納豆を加えてみました。
それだけでは胸焼けが予想されたため、冷蔵庫にあった買い置きのレタスを手で千切り、更に「付い合わせ」としてサラダまで作ってしまいました。
サラダのドレッシングはオリーブ油ちょっとに醤油もちょっと、粗挽きの黒胡椒、納豆に付いていたタレと辛子を流用しレタスに掛けただけです。
栄養バランスを考え、如何に手間と金を掛けず、美味しい食事を摂るか、に主眼を置くと独身男の食事はこんなものになります。