シャキシャキｗ

今朝、セブンに行ったら一昨日だったっけな？マツコの番組に出ていたコンビニ関係の記者が推していたセブンのサンドイッチが別枠で売られていたｗ

特等席におかれてやんのｗ

まぁ確かに自分だって買っちゃったくらいだから♪

ま…たしかにレタスシャキシャキだわｗ製造から納品まで５度以下に保たれて居るんだとか。

店頭のケースは５度じゃなさそうだけれどｗ

よくさ…カット野菜は「野菜じゃ無い！」とか力んで言っちゃう人が居るけれどさ（≧∇≦）

そもそも野菜をとるなら「サラダ」じゃ無くって蒸したり茹でたりした方が良いんでしょ？量も取れるし。

まぁビタミンCがドウチャラって事はあるけれど、そういうの気にする人は最初からカット野菜つかわんだろうし、コンビニで売っているカット野菜で健康維持とか言っている時点で「気分なの」ってことでしょ。

植物繊維の方をとりたいなら「らっきょ」大量に食べましょう～～～ｗ

同じグラム数ならキャベツの数十倍あるらしいから繊維ｗ

あたしは島らっきょ食べてるもんね(^_^)v

大粒らっきょなら３個で充分らしいよ、小粒でも１０個くらい。

そうそう、先日ＴＶの健康番組でビタミンＣをとると良いとやっていたけれどさ、そりゃぁ言われなくても百も承知の助で問題ないわけだけれどね。

その番組では「カット野菜」や「ハム」などの加工品に品質維持（酸化防止）のために使われている「添加物としてのビタミンＣ」も利用しましょう！って言っているのよ。

まぁどんな使われ方しようとビタミンＣには変わりないから良いけれど「食品添加物も利用しましょう」って斬新だなぁって思った次第♪