確かに足がつったと思うんだけど

確かに「足がつった」んだよな。

きょう寝ているとき、“こむらがえり”じゃなくて、左足全体がつっちゃって、無我夢中で足を伸ばしたんだよな。（たしか…たしかに…たぶん…）

夢の中だったのかなぁ…、はたまた寝ぼけまなこの現実だったのかなぁ…。

たぶんアタマが夢うつつの中でだろうけど、まちがいなく「足がつった」んだよな。

声は出てないと思うけど（不確か）メチャ痛かったなぁ…と、いまさら思い出している。

調べてみると…。

夜中に足がつるのは、多くは筋肉の疲労によるものです
夜中に足がつる原因は、筋肉疲労、水分不足、カルシウムやマグネシウムなどの電解質のバランスがぐずれることなどが挙げられます

…ようは「疲れてんだぁ」

一日の中でココロとカラダを唯一休めるひとときです、夏を乗り切るためにも「睡眠」というものを意識してすごしたいもんです。