天気不穏につき、寒いです。設定温度を29℃にしての室内開け放ち状態だが、すばるとだけなので。然し冷房を止めれば蒸せる有様であるから、何しろ湿気が多い。重装備に身を固めて作業に没頭し、一日を過ごしている。昨日は糠を貰って宅配に持ち込み発送して、本日は図書館に予約本を受け取りに行く。来週の火曜日は、連休のあおりを受けて休館日になってる。
夏休みも近い、蝉も鳴き出しており今後は気が休まらぬ。朝早いのはいいが・ラジオ体操で、道路を遊び場にするのは止めてくれ。庭にはボールが飛び込み、植木鉢はひっくり返るわ謝らないわの悪ガキ兄弟。更に暑さが増すことだろうと、先が思い遣られる。昨日、書いていた記事が消えた。PCの調子も何だか可笑しいので電源を切り、再生したら元に戻るが何故？
最近は、菌活中につき体調が頗る好い。先日の腹痛は、ブロ友さんの症状が転化したらしい。まあ事無きを得たが、突然なのもあり狼狽えることも。夏だからと言って、冷たい物ばかりは厳禁ですよ。水分補給は大事ですが、常温或いは温かいのを。意外とね、身体には宜しいんですが気づかないの。お腹の調子も何だか…の時には蒟蒻を温めて貼れば、体調回復です。
身体を冷やすのには、食べ物での摂取とお湯で汚れを落とすことです。湯舟にゆっくり浸かりましょう、温泉に行けなくとも枇杷葉も無ければ塩で好いのです。重曹も良いのですが、塩で身体中を擦ると湯から出たら汗が？爽やかそのものに吃驚します。バスタオルで汗を拭きまくらなくても、身体から滑って落ちます。ですから洗濯も、毎日しなくとも汚れません。
枇杷湯に浸るので角質は剥がれるし、桃のボディソープなので痒くなりませんからね。匂いもやさしいので、気にならず気分は安定します。風呂上りには枇杷葉エキスを塗布し、そのしっとりさと香りに心地良さが留まります。苛立つこともなく、夜半の頻尿も起きずで快眠そのもの。他人を羨まず、自分への否定もなく赦せるのは神のなすがままだと自負していますが。
夏休みも近い、蝉も鳴き出しており今後は気が休まらぬ。朝早いのはいいが・ラジオ体操で、道路を遊び場にするのは止めてくれ。庭にはボールが飛び込み、植木鉢はひっくり返るわ謝らないわの悪ガキ兄弟。更に暑さが増すことだろうと、先が思い遣られる。昨日、書いていた記事が消えた。PCの調子も何だか可笑しいので電源を切り、再生したら元に戻るが何故？
最近は、菌活中につき体調が頗る好い。先日の腹痛は、ブロ友さんの症状が転化したらしい。まあ事無きを得たが、突然なのもあり狼狽えることも。夏だからと言って、冷たい物ばかりは厳禁ですよ。水分補給は大事ですが、常温或いは温かいのを。意外とね、身体には宜しいんですが気づかないの。お腹の調子も何だか…の時には蒟蒻を温めて貼れば、体調回復です。
身体を冷やすのには、食べ物での摂取とお湯で汚れを落とすことです。湯舟にゆっくり浸かりましょう、温泉に行けなくとも枇杷葉も無ければ塩で好いのです。重曹も良いのですが、塩で身体中を擦ると湯から出たら汗が？爽やかそのものに吃驚します。バスタオルで汗を拭きまくらなくても、身体から滑って落ちます。ですから洗濯も、毎日しなくとも汚れません。
枇杷湯に浸るので角質は剥がれるし、桃のボディソープなので痒くなりませんからね。匂いもやさしいので、気にならず気分は安定します。風呂上りには枇杷葉エキスを塗布し、そのしっとりさと香りに心地良さが留まります。苛立つこともなく、夜半の頻尿も起きずで快眠そのもの。他人を羨まず、自分への否定もなく赦せるのは神のなすがままだと自負していますが。
