ベンチプレス52.5kg＊20回成功しました。 2013-05-24 15:46:56 | YAMAMURO 今朝52.5kgに挑戦。見事一発で成功しました。2セット目は15回でしたが次回は多分いけると思います。このまま順調に伸びれば完璧です。(*^^)v
