まるの練習日誌

今の目標は、嫁さんより1日でも多く走り続ける♪

胡散臭いなぁ!

2020年11月08日 18時24分18秒 | 練習
4年前には、『ト〇ンプさんが大統領になったら大変だ!!』と思っていました。

でも阿部さんのおかげ?もあって、日米関係も良い関係で来ていたと思います。。。たぶん。

最初は無謀かと思っていたト〇ンプさんも、それほどの暴走も無く。。。強引すぎるところもかなりあったけど。

何より大国の暴走を抑え込んでいた事は、かなりの功績だと私は思ってます。

日本の選挙より、凄く注目していた今回の『大統領選挙』

今までは、テレビや新聞のニュースが正しい事だと思っていました。

でも最近は、ネットでの本当の現地の生の声やニュースを見ると、何が正解か分からなくなってしまいます。

今回もネットの情報では、民主党の悪いウワサが沢山出ています。。。削除されてしまう内容も多いですが。

ホント、素人目に見てもおかしすぎる事だらけです。

不思議とそういうニュースは、テレビや新聞には載りません。

ト〇ンプさんがイイ事をしたニュースも、あまり流れませんでした。。。阿部さんもしかり。

もう勝利宣言が出たようですが、まだまだ勝敗の行方は分からなそうですね。

結局、テレビ局・新聞社などは両者を公平にすることは難しいのかなぁ?

兎に角、ちゃんとした集計の結果で選挙の勝敗を出して欲しいです。

他の国の事だけど、日本にとって今後4年間を左右する大切な分岐点だと思います。

なので、最近はTVニュースを見ても信用できなくなりました。

ただ、橋下さんのコメントだけは好きだけどね。

さて、土日の練習は。。。

土曜日は、嫁さんが休みだったので一緒に走りました。



二人とも重い足で頑張りました。


天気が良かったけど、富士山は見えなかったです。


太平山も見えない。


そして今日は、お一人様でスタート。

昨日に引き続き足が重かったけど、ハーフコースと決めてコツコツ頑張りました。



10Km過ぎから徐々に上げられて、何とか2時間カットで終了しました。


今週は有休を取ったので、またS水さんと追いかけっこの予定です。・・・


ありがとう40年♪

2020年11月06日 18時56分02秒 | 練習
まだ正式に発表にはなっていないと思いますが。。。

とうとう『イトーヨーカ堂 小山店』が閉店になる様です。。。来年の2月末?


実は『イトーヨーカ堂』には思い入れがあって、ずっと気になっていました。

今年で40周年とか?


私が高校生になって小山店がオープンして、バイトを初めてやったお店でした。

そう考えると、私が55歳だからピッタリ合いますね♪

小山市もキンカ堂から始まって長崎屋が出来て、高層デパートの流行りでした。

その頃のデパートの屋上と言えば、遊具があってアイドルのコンサートなんかもやっていました。。。懐かしい♪

その後、上に大きいより階は少ないけどフロアが広い『ヨーカ堂』が出来ましたよね。

『ヨーカ堂』が出来てからは、『長崎屋』、『キンカ堂』は衰退していったかなぁ?

でも『ジャスコ』⇒『イオン』が出来て、主役がどんどん変わって行きましたね。

時代の流れで仕方が無いですが、ホント思い出が多いので寂しいですね。

それでも前からウワサはあったので、持ちこたえた方だと思います。

今のお店の様子を見ると、仕方が無いと思います。

場所が余って、ガチャポンがいっぱい!!


ヨーカ堂の周りも、すっかり変わってしまいました。

ミスドは更地になって駐車場だし、和食屋さんとレンタルビデオ屋さんはイーグルスポーツが引き取ったのかな?


どんどん駅前が寂しくなって行きます。

新庁舎も完成する事だし、新市長さん頑張って下さい!!


そんな新庁舎を横目に見ながら、今週最後のランチメニュー♪



最後に頑張って、無理やりキロ5分切りました。


明日は、何をしようかな?



走りは気から♪

2020年11月03日 14時35分16秒 | 練習
今日は『文化の日』♪、、、と言っても、私にとってはただの祭日ですけどね。

うっかりすると、祭日と言う事も忘れそうです。

コロナでバタバタの2020年も、残すところあと二ヶ月になりました。

ちょっと涼しくなって来たので、油断すると風邪を引きそうです。

今は、熱を出したり咳をしているだけで疑いの目で見られる(見られている気がする)ので、いつも以上に注意が必要ですね。

皆さんも、ホント注意して下さい。

さて今日は嫁さんはお仕事なので、ロンリー県南ロードでした。

ロンT以外は真夏とウェアは変わらずですが、走り出してしまえば丁度良かったですね。

今日は走り出しから気分が乗らず、最初はダラダラでショートコースにすることを考えていました。

でも今仕掛っている仕事の事を『あーすれば良いかな?』『こーすれば出来そうかな?』と考えているうちに、距離もペースも進んで行きました。

『まだ何Kmしか走ってない!!』とか『ペースが上がらない!!』とか考えていると、走っていても止めたくなっちゃいますよね。

何も考えないか別の事を考えていると、調子が上がって来る場合があります。。。要は、気持ちの持ちようなのかなぁ?

調子が上がって来たので、先日に嫁さんと走ったハーフコースをビルドアップで頑張りました。



気持ちいいくらいの右肩上がり♪

前半のタイムだと2時間切りは無理かと思ったけど、後半に落ちずに上がって行けたのでタイムは良かったです。


とりあえず、次の目標は1時間50分切り(キロ5)



これからの季節は、向かい風も練習になりそうです。


寒くなって来ましたね。

2020年11月02日 17時50分33秒 | 練習
今日も、市役所の走友と一緒になりました。

涼しくなってきて、ヤル気スイッチが入ったかな?

観光橋を渡り切って、思川緑地の土手に入った時に後ろから来ているのが分かりました。

でも折り返してから戻りで一緒に走ろうと思って、頑張って走りました。

土手の上を1Km行って、、、折り返し♪


何時もはゆっくり走っているのに、追いかけてきていた様です。

土手~観光橋を渡るまで、おしゃべりラン♪

嫁さん以外の人と走ることが少ないので、ちょっと新鮮ですね。

一人になって、また頑張って終了~♪


キロ5はちょっと余裕が出て来たので、もう少し攻めてみようかな?


今お気に入りのアニメ『炎炎ノ消防隊』


このイメージで消防団員募集は?。。。ちょっと違う気がするけどね。


練習の成果♪

2020年11月01日 18時55分52秒 | 練習
土曜日の疲れもあり久しぶりに『全日本大学駅伝』もあったので、休足もアリかなと思っていました。

でも嫁さんのヤル気スイッチは、入ったままでしたね。

いつもの様に県南ロードへ。

お互いに足が重かったですが、昨日の練習でペースは良い感じでした。

コースは嫁さんにお任せだったので確認すると。。。

『今日は、ハーフは走りたいな♪』と、いつもの弱音を吐かなくてビックリしました。

私の方が弱気でしたが、これは上手に引いてあげないとと思ってペーサーに徹しました。

あまり突っ込みすぎると気持ち良く終われないので、様子を見ながらジワジワ上げてキロ5’10~15で行きました。

落ちてしまうかと思っていましたが必死に付いて来ました。

県南ロードからのキツイ上りも無事にクリアーして、高架下の直線ラスト1Kmで時計を見てビックリ!!

1kmラップばかり気にしていたので時間は見ていませんでしたが、なんと2時間切れるかも?

このコースの2時間切りは、自分の調子の目安にしているタイムです。

嫁さんにも『2時間切りが目標だね!』と言おうと思っていましたが、あっさりクリアーしてしまいました。



これには、ホントにビックリしました。


嫁さんはあまり練習出来ていないのに、しっかり走れる様になってきていました。

毎日走っている私は、もっと努力が必要かもしれませんね。


今月も、300Kmオーバー目指して頑張ります♪