お盆休み♪

初盆の準備、お迎えも無事に終わって一安心♪


でも今日が休日出勤になってしまって、嫁さんには申し訳なかったです。

よく考えたら、今日が一番人が来る確率がありましたね。

初盆であまり家を留守には出来ませんが、よくよく考えたら９連休なんですね。

月間３００Ｋｍペースは割り込んでいますが、出来るだけ走れるときに走ろうと思っています。

自宅スタートのコースを色々開拓していますが、興味があったコースが１つ増えました。

自宅～５０号線～新４号～ぐるり♪


以前夜に走った時は、新４号側道は暗くて行きませんでした。

今回は、雨巻山へ行く前の朝ランで行ってみました。

５時半でも、すっかり明るいです。。。部屋の窓から♪


５０号から新４号の側道に入って、川を渡る場所があります。

川の手前でトンネルをくぐって反対側へ。


小さい橋があって渡ることが出来ました。



でもトンネルをくぐらなくても、平気だったみたいですね。


もう少し長いと思ったけど、それ程でもなかったです。。。１時間ピッタリでビックリ！！


シャワーを浴びて家事を済ませて、嫁さんを待ちました。

２部練の『雨巻山』へ。



２時間ピッタリでビックリ！！


連休に入って駐車場が混んでると思っていたら、、、ガラガラでした。


ちょっと拍子抜けしたけど、スタート♪


沢は、涼しさを感じますね。


慣れたコースなので、どんどん行きます。


先ずは、足尾山。


御嶽山へは、岩登り。。。昔は怖がっていたのになぁ？


御嶽山で給水タイム。


ここからは、一路『雨巻山』へ。

『ししころげ坂』を頑張れば、あと少し。



雨巻山に着いたけど、だーれもいませんでした。


ゼッケーを二人占め？


休みすぎると身体が動かなくなるという事で、すぐに『三登谷山』へ。


無事に帰って来ました。


そして夏の定番『日陰の１本道』も、嫁さんのスタンダードになりました。



美しが丘公園の周回コースを２周すれば、丁度１０Ｋｍくらいになります。


嫁さんがシャワーを浴びている間、縁側でまったりと。。。汗でおしりスタンプが。


でも問題が発覚！！

実は日陰の１本道は、朝ランでは日向の１本道でした。

太陽が昇り切っていないので、新幹線の高架が関係ありませんでした。

でも７時前に走り終わると、さっぱりして朝食も美味しいです。

明日は親族にお通夜が入ってしまって、ちょっと続きますね。

台風も来ているので、気をつけたいと思います。

そして連休のメーンイベント、、、今年も『てっぺん』行って来ます。

天気と渋滞が心配ですが、無事に行って来たいと思います。

今年こそ、ホントのてっぺんに。。。連れて行きたいね♪