チョー気持ちいい♪

昨日に続いて、今日も雨。

嫁さんは土日とも出勤のため、３週間前に３０Ｋｍ走が出来なくて調整が微妙です。

一人ではやらないだろうし、ロードに一人で行くのは私も心配なので今週末に出来るかです？。。。２週間前だけどね。

昨日の疲労があるので、ゆっくりでもいいからフォームを意識してしっかり走りきるつもりでスタート。

いつものコースを、しっかり走り切りました。



雨が結構降っていましたが、かえって晴れているより気持ちいいです。

雨で、家の中にいるのがもったいないですよ。


ペースも、予定よりは良かったです。


終わった後は、一気に飲み干しました。


１日に１本は、トマトジュースを飲もうと思います。

さてと、イーグル行って筋肉イジメて来ます。