あっという間の一週間♪

気がつけば、ブログも更新しないで一週間過ぎてしまいました。

先週のロング走の次の日は、嫁さんとロング走でした。

自宅～松原大橋を渡ってグルリしてくる、２８．４Ｋｍ。


疲れのせいか、嫁さんに付いていくのが精一杯でした。・・・

三連休の最終日（成人の日）は、乙女大橋をグルリの１６．５Ｋｍ。


三連休で８２Ｋｍと、距離だけは走ってメンタルの練習にはなりました。

そして今日は、天気は曇りで雨は降らない予報。

慢性的な疲れが取れないので良いとは思えませんが、とりあえずいつものパターン。

お一人様で、ロング走をスタート。

お天気なら太陽の下が良いのですが、曇っているので日陰でも同じかな？

高架下を野木まで行って、野木駅から松原大橋へ。

かなり強い風が吹いていたので、遊水池は行かずに土手を戻りました。



３０Kmにはならないと思っていたら、あと少しだったので家を通り過ぎてグルリして来て３０Km走完走しました。

ペースは、今はこのくらいが丁度良いかな？


午後は、昔のお家から未だに残っている荷物を運びました。

結構運んだけど、昔の家の荷物は減った気がしませんね。

代わりに、新居の荷物が多くなって来ました。。。今までスッキリしていたのに。

今日は、雪は降らなかったけど寒かったですね。

明日は、少しは暖かくなるのかなぁ？