今日は、梅雨の晴れ間
で良い天気になりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
梅雨入り前の暑かった日までではないけど、走り終わった後は滝汗でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
最近、走り出しはアキレス腱に痛みがあります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
昔のように腫れてはいませんが、ちょっと心配ですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
でも休む理由にはならないので、酷くならないように気を使いながら走ってます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
今出来る事は、走り続ける事ぐらいかなぁ?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
遅くても、最後まで頑張る気持ちだけは色あせないように。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
緑地公園では気分を変えて芝生を走ったり、土手の階段を上ったり。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/bc/2110de30e2d7eeb657174815f54fa692.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/fb/423c52e97ed45524c0792b3d7f6f57ab.jpg)
せっかくの梅雨の晴れ間を走らないのは、もったいないですよね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
また雨の日
には、お昼休みをのんびりしたいと思います。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
さて、トレラン第三戦「志賀高原マウンテントレイル40Km」まで、あと1ヵ月を切りました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/8b/5de15bf45966d66e7a6f328efeb23f0c.jpg)
「上州八王子丘陵ファントレイル24Km」でも、いっぱいだったのでちょっと不安はあります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
先ずは、二人で無事に完走が目標です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/33/75920e1d0c2f37794d8c736e79adea4a.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/e7/b19bf0a96570abf4df5f0767db93e3d0.jpg)
私のロング40Kmは、先に9時スタート!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
嫁さんのショート14.8Kmは、13時スタート!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
時間差4時間なので、嫁さんのスタート前に30Kmまで来ていれば先着出来るかな?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/2b/0b17cb6dd2f99406e8dd2ecc851de5e4.jpg)
去年は着替えて待っている事が出来ました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
今年もゴールで待っていてあげられるように頑張ります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/02/8bd8f3682d1d378dc513766efe57c6f8.jpg)
大会関係者の皆さん、志賀高原の皆さん、今年もお世話になります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
参加の皆さん、頑張りましょう。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
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梅雨入り前の暑かった日までではないけど、走り終わった後は滝汗でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
最近、走り出しはアキレス腱に痛みがあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
昔のように腫れてはいませんが、ちょっと心配ですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
でも休む理由にはならないので、酷くならないように気を使いながら走ってます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
今出来る事は、走り続ける事ぐらいかなぁ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
遅くても、最後まで頑張る気持ちだけは色あせないように。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
緑地公園では気分を変えて芝生を走ったり、土手の階段を上ったり。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/bc/2110de30e2d7eeb657174815f54fa692.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/fb/423c52e97ed45524c0792b3d7f6f57ab.jpg)
せっかくの梅雨の晴れ間を走らないのは、もったいないですよね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
また雨の日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
さて、トレラン第三戦「志賀高原マウンテントレイル40Km」まで、あと1ヵ月を切りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/8b/5de15bf45966d66e7a6f328efeb23f0c.jpg)
「上州八王子丘陵ファントレイル24Km」でも、いっぱいだったのでちょっと不安はあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
先ずは、二人で無事に完走が目標です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/33/75920e1d0c2f37794d8c736e79adea4a.jpg)
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私のロング40Kmは、先に9時スタート!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
嫁さんのショート14.8Kmは、13時スタート!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
時間差4時間なので、嫁さんのスタート前に30Kmまで来ていれば先着出来るかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
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去年は着替えて待っている事が出来ました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
今年もゴールで待っていてあげられるように頑張ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
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大会関係者の皆さん、志賀高原の皆さん、今年もお世話になります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
参加の皆さん、頑張りましょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)