嫌よ嫌よも、好きのうち？

今日のランチで、今月は３２０Ｋｍになりました。


いつもより、月間走行は早いペースですね。

質を上げて行かないとダメなのは分かっていますが、最低限の目標として量だけは達成してとりあえず納得している状態です。

ダラダラやっている訳では無く一生懸命やっているけど、毎回徐々に上げてその時の力を出し切っているのでそれが良くない？

ホントは、一週間のサイクルでメリ・ハリをつけてやらないとだよなぁ。・・・前から言ってるでしょ！！

シルクカップ１０Ｋｍのエントリーも済ませたので、スピードを付けて行きたい今日この頃です。

これで、今シーズンのロードのエントリーは完了しました。

１２月 第４回はが路ふれあいマラソン(フル)
　１月 第６６回勝田全国マラソン(フル)
　２月 第１８回結城シルクカップロードレース(１０Ｋｍ)
　３月 第６回サンスポ古河はなももマラソン(フル)

毎月１本なので、何事もなく無事に走れる事を願ってます。

そして４月からは、トレイルシーズン突入となります。

トレイルも、つい先日の大会で死亡事故がありました。


私も『武甲山トレイル』で毎年走っている場所でした。

最初の武甲山が終わって子持山から大持山へ向かう途中に、バランスを崩して崖から約１００メートル滑落した様です。

『前方を走っていた参加者が、物音がして後方を振り向くと見当たらなくなった。』という事は、近くに走っている人がいないと発見も難しいですね。

私も大会に参加していて、確かに危険に感じる事は多くあります。。。『落ちたら死ぬかも。』

どんなに健脚な人でも、バランスを崩すことはあると思います。。。。今回のランナーさんも２年前に同じ１００キロを走っていた様です。

そんな場所が崖の上だったりすると。。。細心の注意が必要ですね。

来シーズンも、今まで以上に注意して二人でケガなく参加出来ればと思います。

亡くなられたかたのご冥福をお祈り申し上げます。

さて、明日は『大田原マラソン』そして週末には『つくばマラソン』と、出走する皆さんの気持ちを考えただけでドキドキです。

明日は出走する頃には雨も上がって、気温も１０度くらいでいい感じです。


風が気になりますが、出走する皆さんは頑張って下さいね。

私は『はが路』まで約３週間前ですが、嫁さんと一緒なので調子を見て決めたいと思います。

一人練習では後１回は３０Ｋｍ走をやりたいと思いますが、ペースが上がらないのであれば３５Ｋｍ走もいいかも？

そして、今取り組んでいる練習で嫌な練習がトレミ６０分走です。。。ホント嫌です。

でも、嫌だからやる価値がありますね。

今はキロ５分も辛いですが、何とか粘ってやり切ってます。

トレミだとスピードを落とせないので、激を入れられている感覚ですね。

大会まで、続けて行きたいと思います。