１０年のフル史♪

１０月に入って、いよいよ本番モードに突入！！。。。しないとですね。

私も、初フルから１０年以上経ちました。。。山あり谷あり。


初フル３０Ｋｍの壁で玉砕してからも、学習しないで常に前半はイケイケ。

3時間一桁になってからが、高い壁でした。

そして９戦目の相性のいい？勝田で、初めてサブスリー達成できました。

◆２５Ｋｍ地点の高架橋付近。。。ここからが勝負！！。


◆４０Ｋｍ手前の大通り。。。顎が上がってるけど、頑張ってます。


◆最後のラジコン屋さんの信号。。。もうサブスリー出来る喜びで笑顔に。


ちなみに、前年の同じ場所では。。。この時は３時間００分１４秒だったから、もっと欲があれば良かった。


達成出来て走り方が少しは分かったかな？と思ったのに、また伸び悩みの期間が続きました。

もうサブスリーは諦めかけていた頃、トレランも始める様になって何か変わったのか？勝田で思いもよらぬ好タイムが出ました。

この時はスタートブロックが後ろだったので、のんびりスタートしてスタートロスも多くてネットでサブスリーでした。

そのあとの『はなもも』では、何故か自信を持って走ったらホントに出来てしまいました。

２７回走って３回しか達成していませんが、また出したい気持ちはあります。

この気持ちが無くなったら、フルのエントリーはしなくなってしまうかもしれませんね。

何時ものパターンでは、１シーズンにフルは３本。。。多い時でも４本だったかな？

初戦の１１月の大田原では、目標設定：３時間１０分以内。

１月の勝田では、目標設定：３時間５分以内。

勝負の３月のはなももで『サブスリー』狙いでした。

でも先シーズンのフルエントリーは１本のみで、ぶっつけ本番で勝負しましたが『はなもも』はそれ相応の結果に終わりました。

やっぱりフルに出ているだけでも、経験値になっていると実感しましたね。

なので今シーズンは、３レースを予定しました。

１２月：はが路
　１月：勝田
　３月：はなもも

去年も今年も練習を含めて、キロ４で走ったのは『シルクカップ１０Ｋｍ』だけでした。

これから１２月の『はが路』までに、どれくらいスピードが戻るか分かりませんが頑張りたいと思います

『はが路』では前半ハーフを９０分でまとめて、後半ハーフがどれくらい我慢できるかが目標です。

目標は、３時間１０分以内にしたいですね。

とりあえず、１０月２１日の最終トレラン『志賀高原エクストリーム』を二人でケガなく無事に終えたいと思います。

なんでも、志賀高原は初雪が降ったとか？

防寒対策必須ですね。

それと、スタッドレス装着しないと高速に乗れないかも？